跑步如何带我走出失恋

我不是一个热爱运动的人，从我170的身高，58的体重就可以看出来.

原因很简单，因为运动太累了。我就是不懂为什么那么多人呵斥呵斥的在健身房挥汗如雨有什么意义。我觉得我很健康，很文艺，很好。至于跑步，我觉得是这一定是运动里面最无聊的事了。不是吗？没有任何目的，就是不停的跑，跑，跑。对我来说简直就是吃饱了没事干，浪费时间。

今年年初，我忽然失恋了。初恋总是刻骨的，在自己的情感里走了好久，一直在撞墙，走不出来。急病在身，当然是到处求医，什么各种文章，论坛，视频大量的看，希望能得到佛家所说的顿悟。不过，都说了是顿悟，我自然是不可得。后来在知乎上看了一些人的故事，也得到了一些启发。也有朋友说，想她了就去跑步吧，心或许会静下来。于是，我去这样做了。

其实，发现没有这么简单。刚开始，大概每天跑3公里，第1,2天没事，第3天时，双脚像灌了铅一样，又重又酸，真是步履艰难。顿时想起了一句话“我为你步履艰难，沉沦在这里”。想到之后，顿时骂了自己一句“妈蛋，你还是不是男人。”于是，一咬牙，继续开始跑步。每天晚上都会拍一张跑步当时场景的照片，然后发朋友圈，附上几个字RP Day 1（RUNNING PLAN）,我想看看自己到底能坚持几天。

到十来天的时候，朋友看我这样，一下有了兴趣，说要和我对赌。赌我是否能坚持1年，当然下雨下雪天可以不算在内。若是中间断了一天，就算输。赌注是：请他吃一个月的饭，每天最低100的消费。可能是当时果汁喝醉了吧，我当场就答应了下来。不过既然答应了下来，就一定要坚持到底，不然丢了的可是男人的尊严。

之后每天都坚持跑步，上班回到家9点半左右，换套衣服便去江边跑步。晴天也跑，雨天也跑。有人问，雨天怎么跑，或许是骨子里的疯狂亦或是倔强吧，总觉得戴顶帽子，穿件冲锋衣，这雨便是下在另一个世界了。我想我不是为了证明什么，只是我怕停下一天，我就会开始慢慢找各种理由放纵自己。那样的自己这些年我已经遇到过好多次了。只是这次，我不想再遇到他。

20多天后，我还是思念那个人，只是偶尔想起来会心痛，再后来啊，还是会想起她，只是那时的自己也只是心中一紧罢了。1个月后的某天，我忽然梦到她站在教学楼下的水池旁和我说分手。我顿时惊醒。发现是梦后松了口气，可马上心又一紧，因为我忽然发现我们已经分手了，有1个多月了吧。她在我心里还是没有那么快的离去，即使现在也是。不过现在啊，我已经可以理智的对待这件事。不是不爱了，也不是变恨了，只是释然了。前段时间听了一段广播，说得很好。

“错过一个人，那个人便和你无关了”

大概有两种方式，可以让一个男生在女生身边长成男人。一种是这个女生一直呆在这个男的身边，帮助他慢慢变好，有种岁月宁静的感觉，另一种便是，女孩忽然的离开他的身边，然后男孩或许会继续沉沦下去，亦或许会忽然之间长成男人。我或许更靠近后者吧。因为我知道，毕竟不是所有的东西都带着岁月宁静的气息的。

有人说，失恋是一场修行。或许就是这个意思吧。

修行，我很喜欢这个词。跑步带给我的可能大概也就是一场修行吧。它让我在浮躁时可以静下来看看自己，我忽然发现，在我静的时候，这个世界是动的，而在我动的时候，这个世界是静的，我注视着前方的路，没有尽头，可我却并不恐惧。累了，歇歇就好，这是一场修行，无关风月。

自从开始坚持跑步之后，我发现我的世界开始不断发生一些小小的改变，在十来天的时候，我觉得我必须变成更好的自己，我要看到自己的成长，于是我开始在跑步之后做俯卧撑，做卷腹运动，我想在我身上看到自己的变化，过年那天晚上我也没有松懈，一直做了1个月左右。有天，当我做完运动后，我忽然发现镜子里的自己的胸不再是之前那种平的了，竟然有了6块腹肌的模子，身体开始有了一个男人应有的轮廓。我想改变真的开始了。现在，我开始科学的调理健身，跑步还是每天都在坚持，现在已经是RP Day 52了。肌肉运动变为2天一次，给自己肌肉放出了恢复增长的时间。修行大抵就是这样吧。

你问我，你还会想她吗？

我想，看来我的题目该改改。改成，“跑步是一场修行”怎么样？