在《亲爱的请放松》一期节目中，杨幂说的一句话直接上了热搜榜，引发众多网友共鸣。她说：每个人都很辛苦，你凭什么要求别人了解你的辛苦。这句话一说瞬间让人有一种莫名的感动。说得太好了，对此深表认同。
其实那些看上去光鲜的人背后一定经历过万千烦恼委屈，没有一个人的成功是一蹴而就的，你受的委屈，摔得满身伤痕，背过的冷眼嘲笑，别人都有过，现在你看到他们光芒万丈，那是因为他们扛下了所有的黑暗。生活给一个人多少磨难，日后必定还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，成功的路上并不拥挤，如果你坚持到最后，你就是唯一。请记得，在这个社会上，所有人都在努力，并不是只有你满腹委屈。
这个世界真的是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。要么就和自己的平庸握手言和，要么就翻过山，踏过水，走过荆棘坎坷，吞下所有的心酸委屈，让自己的努力配得上自己的梦想。
我们的人生会经历三次成长：第一次是发现这个世界真的很大，知道自己的无知和渺小；第二次是发现自己可以做的事情虽然很多，但能做的事情真的很少；第三次则是愿意为了自己能做的事情努力，愿意为这份热爱全力以赴，即使满腹委屈也绝不轻言放弃。
走着走着我们就渐渐明白，别人看到的永远是鞋子的外观，而自己感受到的是脚。鞋子好看与否，外人知道；脚的是否受到委屈，自己知道。总有一天你会明白，委屈根本不必要逢人就讲，真正理解你和祝福你的人没有几个，很多人都只是看你飞得高不高，没人在乎你飞得累不累，甚至感觉人生就想“愤怒的小鸟”，当你摔倒了，还有那么几只“猪”在笑。所以，我们能做的是，把秘密藏起来，打落牙齿吞下去，一步一步的变强大，直到你可以惊艳众人。
生活里大半的委屈和难过都来自于：不舍得说别人说难听的话，做不好的事情，但是似乎他们并没有这样的顾虑。所以，你的善良，要带点锋芒，否则你的委屈心酸就自己咽下去。生活就像一杯茶，总会苦一阵子，但是不会苦一辈子。谁都会有无能为力的事情，谁都有难言的委屈；有无意义的埋怨，会有无休止的抱怨，也会有不平衡的心里。当遇到这些事情的时候，寂天菩萨曾说过一句话：事情如果有办法解决，就不需要担心，事情如果解决不了，担心也没有用。所以我们要以平和的心态，来努力地生活。最终我们会发现生活这杯茶清香飘逸，芬芳四溢，沁人心脾！
从这一刻起，把自己的委屈丢掉，把不好的情绪一键清空。让你不舒服的关系也做个了断，也不用太紧张，未来还有美食，有音乐，有让人心旷神怡的风景，还有那个你喜欢的人。把自己的心态放平和一点，所有人都在努力，受点委屈很正常。人生路漫漫，未来仍可期！
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