很多父母对女儿的性安全可能非常关注，也非常小心。但是我们看到的新闻是很多女孩子在被性侵后根本没有概念和父母或者老师汇报，或者根本不懂自己是被性侵了。一来是因为女孩子根本不知道那是被侵犯。二来女孩子和父母没有那么顺畅的沟通模式，所以对于自己生理上的事情，从来不敢随便和父母开口。
今天我们只是谈如何和女儿沟通人生第一堂生理课–怎么样把月经的来龙去脉交代给女儿并且让她能够顺利地开启对自己的生理变化的认识，以后可以一步步地提高对自己身体的自信和自主意识。当女孩子对自己身体有了自信后，她就会主动去探索自己身体对变化带来的结果并泰然处之。当她对自己身体有了自主意识后，她就不会随便允许别人去侵犯她的身体。
当女孩子五至六岁时，语言可以沟通了，对颜色，东西都有了一定的认识。做妈妈的可以有意识地让女儿知道女孩子有一天“长大”的时候还是要带“尿片”，但是那个尿片上的尿尿是红色的。这种“红色的”尿尿就代表女孩子长大了，也可以生小宝宝了。
这段时期的这种生理教育是初步的，只是给孩子一个意识。让她有一个自然平稳的心理过度。也是让她知道女孩子和男孩子的区别。也是机会教导她她的被背心短裤盖住的地方，是除了她自己和妈妈以外，任何其他人都不可以随便碰摸的地方。万一有一天有人想要碰摸，要教导她说“不要”，而且要跑到人多的地方，大声地报告有人想要碰摸她的这些地方。
这段时间，其实是非常重要的时期。
八到九岁的时候，妈妈可以手把手教导孩子怎么用卫生巾，卫生巾有哪几种。妈妈们通常可以发现，和女儿做过这些生理沟通的母女关系，特别亲密无间。女儿特别容易信任妈妈。那么，在孩子万一被侵犯的时候，孩子第一个想到的人自然是报告给妈妈。
这个时候，妈妈可以开始启蒙女儿她是怎么生出来的。告诉女儿生孩子的疼痛。孩子会开始对自己的生理现象好奇。当然，还是一如既往地再三强调自己的身体不可以给任何别的人触碰。不管是学校的男老师女老师，还是隔壁的叔叔婶婶。
当女儿长到十岁以上的时候，女儿的学校应该开始给孩子们上生理课了，介绍月经的来龙去脉和应对态度了。如果学校没有这样做，那么妈妈就是女儿这个成人礼时的见证天使了。
不管是学校还是妈妈，应该开始给女儿的书包里准备一个装满完整一周期的卫生巾片小包。这是给女儿一个习惯，提醒她要随时注意自己的月经可能会来。如果来了，这个小包就要拿出来用。
事实是如果女儿的初潮真的在一个大家都没有准备的时候来的时候，她不至于手忙脚乱无所适从。这也是做妈妈的能够帮女儿的一个很好的事件之一。
一般少女在第一次月经来前，白带会持续来半年至一年。这个可以让女儿从十岁起开始观察。那么她的心理会更加从容淡定地迎接她的第一次初潮。
当女儿第一次初潮将临的时候，记得恭喜女儿：亲爱的，你现在就已经是个大人了。也可以生一个小人喽。所有你自己的身体你一定要好好珍爱哦。
我相信，如果妈妈们这样细致地跟踪着女儿的生理变化的时候，不但母女关系会心连心，而且任何人都不可能有任何机会可以侵犯到我们的女儿。因为我们的女儿自己已经知道自己身体的变化和她对自己身体的权利及应对方法。
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