行动的三个层次

作者: 东北黄老邪 | 来源:发表于2017-05-11 23:49 被阅读37次

                   ❶

《精进》第三章(即刻行动)开篇提到这样一句话:“一件看上去繁难的事,只要开始做了,就会变得越来越容易。”这是一条颠扑不破的真理。

我们的头脑很活跃,总是充斥着各种想法。在想法跟行动之间很多时候会横着一条“小沟”,沟里装的是一大堆借口跟顾虑,正是它们阻碍了我们把想法落地。那么,为什么会有这样一条“小沟”存在呢?我能想到的原因有三:第一,你的想法过于“高大上”,根本不具备可操作性。比如说捣鼓个永动机什么的。第二:你想做的事情难度并不大,具有可行性,可是这件事情需要投入很长的时间,而你的毅力跟耐心却不足。第三:懒。

那怎么办呢?很简单——拍大腿。这是我去年在参加一个英语在线学习课程(KK英语大爆炸)时跟@花花老师学到的。她当时教给我们的是:(1)遇到一件事情时要强迫自己在短时间内(具体多少秒我忘却了)快速做出决定。(2)一件事情可做可不做时,做!我想这样简单粗暴的方法其实对于某些优柔寡断的人来说确实是一剂良药,用这样的方法做事情,做久了,会上瘾。

                   ❷

其实现在很多人并不缺少行动,因为我们都太清楚行动的重要性,或多或少都会做点什么。然而仅仅是“即刻行动”并不代表什么,我们需要把它再提升一个层次,那就是“持续行动”。

我想起一件小事,高三时班里有个同学在一次月考中数学拿了145分。他平时一直都是130来分的。拿到卷子后他得意的跟周围人炫耀。可他的同桌却云淡风轻的说道:谁家过年还不吃顿饺子啊。我牢牢记住了这句话。是的,偶尔的爆发说明不了什么,只有稳定持久的成果才是判断一个人是否卓越的重要标准。

我们在物理课里都学过一个概念,叫惯性运动。它的定义是:物体在不受外力或合外力为零时,会一直保持静止或者匀速直线运动状态。我借它来做一个比喻,“即将行动”就是给我们的“动”起来提供了“初速度“的那个因素。因为绝对光滑的东西是不存在的,所以我们在行动的过程中不可避免的会遇到各种”摩擦阻力“。这个时候,如果我们仍然想要保证“动”的状态,必不可少的,我们需要有源源不断的外力供应,而这个外力就是“持续行动”。

                   ❸

最后我想说一下行动的第三个层次,我称之为“有效行动”。很多时候我们不愿意把想法付诸行动,是因为之前有太多倍受打击的经历。这些经历告诉我们,即使行动起来,也是没有效果的,就像是物理学中的“无用功”。我们愿意去做一件事,是因为在做这件事情的过程中会收获到正反馈,这些正反馈就是所谓的“有效”,它会让你知道,你现在做的事情是有意义的。只有如此,才有足够的动力来保证你的持续行动。

那么如何来判断一样行动是否有效呢?很简单,用成绩说话。我们在行动之前务必要明确目标,分解目标,要可量化。在行动至一段时间之后便要回过头去审视目标的完成情况,做一次成果检查,并通过检查结果来修正你的目标跟行动方法。我们说“即刻行动”也好,“持续行动”也罢,最终目的是为了有效。没有效果的行动都是瞎动,而瞎动则不如不动。

——THE END——

总结下:

1. 空有想法不足成事,落实到行动才是根本;

2. 用“即刻行动”给你做事的初速度,用“持续行动”来保障动力,用“有效行动”来检验成果;

3.看到这里,您倒是动啊!

相关文章

  • 行动的三个层次

    ❶ 《精进》第三章(即刻行动)开篇提到这样一句话:“一件看上去繁难的事,只要开始做了,就会变得越...

  • 2020-03-07

    本书总结 读书的三个层次 第一个层次:养成读书的习惯 行动计划:100天读33本书 第二个层次:提升专业能力 行动...

  • 反思的三个层次

    反思有三个层次: 第一层,反思行动。在行动层次上的反思,是小反思。很多人每天问自己:今天完成了哪些工作?做得好不好...

  • 你正处于哪个层次?

    变化的五个层次: 层次一:对现状不满,采取行动改变; 层次二:期待的结果没有出现,以克服困难为目标采取行动; 层次...

  • “有吸引力的东西更好用” —— 情感化设计

    设计的三个层次 好的情感化设计从设计的三个层次切入:本能层次、行为层次、反思层次 本能层次:产品的外观——用户想要...

  • 去选择你自己的生活层次(二)

    上面说了三个层次,今天谈谈剩下的几个层次。第四个层次和前三个层次有明显的不同之处。其实,前三个层次的人文化水...

  • 改变从心开始

    序言 快乐的三个层次 第一个层次:竞争式的快乐 第二个层次:条件式的快乐 第三个层次:无条件的快乐 三个显化层次 ...

  • 我要改变

    改变三个递进的层次。 首先是,改变行动。这是我们经常考虑的,我要在行动层面上如何改变?也就是说在其他不变的情况下,...

  • 「设计心理学」情感设计

    Emotional Design Donald Arthur Norman 设计的三个层次:本能层次、行为层次、反...

  • 《洋葱阅读法》曾国藩训练营11

    我们大脑的偏好 一、大脑的结构 大脑结构分为三个层次 1、原始脑 原始脑又称为爬虫脑,是我们在爬行动...

网友评论

    本文标题:行动的三个层次

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xcwatxtx.html