居老师说对待孩子的核心:语言上做到“向上、向善”,情绪上做到“平静、平稳、平和”,态度和行为上做到“尊重、理解、关...
1. 进入观察者状态,观察自己的情绪,平静情绪。 2. 通过仪式,切换角色。保持平稳心态,进入关注。 包括:整理周...
今天看《认知觉醒》第2章第3、4节,情绪清晰和行动清晰。 情绪清晰了、平稳了,才能专心的工作了学习,让情绪清晰平稳...
昨晚正常早早睡觉了!但半夜醒来又看手机到三四点。 昨晚未接晓姐电话!今天又是下午两三点爬起床!还是...
今天下午组会,看到牛老师课表我震惊了,非凡产假少个老师,河师大的代课老师还没就位,这段时间的课暂时由牛老师...
多给对方一个拥抱,就会能够让你的情绪平稳下来。 尤其是在小孩子面前,我的孙孙他们就是这样,当他们情绪崩溃,在大哭大...
不以物喜,不以己悲。 情绪心态都日渐趋于平静,或者说是平稳。 波澜不惊到连我自己都略显吃惊。 ...
情绪平稳的妈妈对孩子来说是最大的祝福。你下次有情绪的时候,可以马上离开现场,平静一下哦。一 另外管教的前提是良好的...
有时候想想这个世界的确复杂,复杂到事无巨细,别说跟别人就是跟自己的父母都不是十全十美的融洽,都是很多隔阂,是的,不...
这个月我们科室来了四个实习生,每个实习生分别有一个带教老师带着。这是她们的第一个实习科室,带着忐忑不安的心来到了。...
本文标题:情绪贵在平稳和平静
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