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木风恒简慢素生活纪:第四二九天纪录

木风恒简慢素生活纪:第四二九天纪录

作者: 木风恒 | 来源:发表于2018-02-24 08:36 被阅读1次

实话生活  体悟人生

今天是2017年6月30日

天气晴天转阴雨

温度25-31度

今天早上五点左右起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去

切了三片生姜

接着

就到客厅

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

回到房间

去读了化书这本书

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就骑车出门

到米粉厂

买了一块三毛一斤的米粉

花了二块钱

然后就骑车回家

到家以后

就到厨房去

煮了一小碗炒花生米

还有一碟甜玉米粒

以及一些干捞粉汁

弄好以后

就吃了一碗干捞粉

吃完早餐以后

就到房间开电脑

玩了一会游戏

然后找了视频资料来看

一边看一边抄一些资料

看完以后

就找了书来看

看了一会以后

又继续找视频资料来看

直到中午的时候

觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所

以及洗了脸

然后就到餐厅去

吃了一碗干捞米粉

吃完中午饭以后

就到房间开电脑

有了灵感

就写了文章

写完以后

就找了书来看

看了一会以后

又继续看书

看完以后

就整理了一些资料

弄了一会以后

就去读了增广贤文这本书

读完以后

就去打扫卫生

弄完以后

就回到房间

就找视频资料来看

以及玩游戏

后来家人煮得晚餐

就与家人一起吃晚餐

吃完以后

就回到房间

继续找视频资料来看

以及一边玩游戏

接下来

就去读了庄子这本书

读完以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

过了一会侄子来做艾灸

做完以后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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