如何平复情绪

作者: 李久若 | 来源:发表于2023-04-13 22:40 被阅读0次

    作者:李久若【原创】

    听朋友说你很难平复心情,那是为何?

    其实不太理解一部分人的情绪,情绪会那么的不稳定,从刚开始上学班里有这样的一部分同学,每到考试的时候她们都很在意自己的试卷分数,我其实挺懊恼的,她们父母难不成真的会回去一顿收拾不成?

    显然这种想法是不成立的,因为农村大部分家长都挺爱自己的孩子的,尤其是女孩子,那照顾的可好了。像我这种熊孩子,没钱挨过父母的混合双打,其实当时我也不知道为啥,打过以后下次遇到了好像就不会再出错了,可能这也就是农村的一种教育方式吧!

    但是呐!像我的话我都不会特别在意自己的分数,你说我不在意自己的考试分数但是我也知道没考好的后果,比她们还惧怕,但是我可从来没有担心自己考不好。

    她们甚至有时候还会哭,我就更搞不懂了,其实代课老师挺喜欢她们这群好学生的,自然会很看重她们的学习成绩,虽然有时候失误没考好但是老师也从来没有批评过她们,多点的也只是口头上的关心语,反而很温暖。

    我很少收到来自老师的普通,获得的奖状也挺少的,大多时候都是中学阶段获得的进步奖,以及体育运动上面的奖项,甚至可以说我在运动上获得奖项远比学习上的多,而且更有含金量。不过这也不能说明什么,毕竟我们不能一直留在过去,需要往前看,也要注重未来的发展前景。

    我这个情绪波动幅度能够稳定在一个区间,基本上看不出来,毕竟现在把很多事情表现出来也解决不了问题,多一点真诚,坦诚对待自己,我觉得当你坦诚接受自己的当下时你生活过的会很开心舒适,因为你自己也只有你最清楚。

    一开始我们人格是不健全的,甚至还有很多缺陷,都是在后来的历练中,开始不断地健全,完善,直至今日才形成一个基本健全的人格。

    回忆往事,自己是不是很冲动,可是后来你又会觉得当时自己为什么那么傻,怎么没有那个眼力见,这个真不怪自己,因为你当时真没有那样的眼力见,为啥又要责怪自己当时怎么不具备!

    就如同我的同学,刚开始她们会因为自己没考好而哭鼻子,可是后面来考试多了,才发现不是每一次考试都能够达到自己的预期目标,失败也是主旋律没什么大不了的对吧,没有那些失败也不能铸就现在的你,任何的成功都是通过不断的尝试总结才会有一点起色,毕竟运气这件事情不是说有就有,没有一点基础支撑怎么能塑造你

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