如何“不给别人伤害自己的机会”？

如何“不给别人伤害自己的机会”？

不知道你是如何理解“不给别人伤害自己的机会”这句话的？

光看题目，可能有很多朋友在想：这又是一个标题党，又要发表情场上“爱恨相杀”的那一套了。

虽然，在感情上被伤害的话题很普遍，受伤的比例还很高。

不过，这次却要让这些朋友失望了。我既没有纵横情场的老道经验可谈，也没有表达爱横情仇的兴趣。

我一直认为，那些为情所困，以至于令自己反复受伤的人，是没有跟他们讨论这个问题的必要的。因为处于这一阶段的人他们的决策和判断充满不确定性，也不具备理性思考的能力。

要不，又怎会有“恋爱中的人智商为零”的说法呢！

如何“不给别人伤害自己的机会”？

既如此，又如何理解“不给别人伤害自己的机会”这句话呢？

从“不给别人”这几个字可以看出，这是一种主动可控的行为。虽然未发生的结果是不可控的，但却受我们的行为和选择的影响。

比如，我们无法让一个易怒地上司不生气或者不对自己发脾气，但我们可以选择不跟对方正面交锋；

就算不可避免有意见相左的时候，我们也可以选择表达不同意见的方式和时机。

这就是一种主动的行为策略——对象虽不可更改、不可控，但却可以通过调整改变自己的选择来降低所收到的伤害。

如何“不给别人伤害自己的机会”？

就像驾车行驶在马路上，你无法决定别人车速的快慢（你不撞别人，却避免不了别人撞你），但我们却可以选择主动降低自己的车速；这样一来，即便面对突发事件，也有足够的时间做出反应，以规避或降低可能受到的伤害。

说到这里，可能有朋友会觉得，“你这也太想当然了，都没考虑运气因数。有时候人倒霉起来喝水都会塞牙缝。”

那下面，我们就来聊聊运气，聊聊如何践行“不给别人伤害自己的机会”的策略。

不可否认，运气对每一个事件的结果都存在不可抗拒的影响。但运气之于每个独立事件都是增加事物的不确定性，是不可控的。而我们践行主动作为就是为了避免、减少被伤害的概率，是从不可控中寻求可预期的结果。

如何“不给别人伤害自己的机会”？

我们不是不考虑运气，而是我们只考虑可控范围内的行动——我们无法避免坏运气的到来，但我们可以通过这一策略降低自己被伤害的概率。

事实上，就算你不采取任何行动，也没有人能因此避免不跟坏运气邂逅。所以，从某种程度上说，运气是种边界模糊并不严谨的概念，它更像是我们所处的世界对我们的行为选择做出的反馈，是种你无法阻止却能影响的反馈。

就想我们前面举的在路上开车的例子。我们无法阻止别人撞你（坏运气的到来），但却可行通过不同的选择降低和减少自己被伤害的概率。

具体应该如何行动呢？

1.不要用情绪的尺度来看待周遭事物；而要把遭受到的对待及结果当成真实世界对我们的反馈。前者会让你越来越生气，而后者则能让你摆脱情绪找到问题发生的原因。

毕竟同人“吵架”这事，赢了没奖输了还会让自个更生气，如同被“暴击”(被攻击一下却受伤两次甚至多次)得不偿失。

2.与其相信运气，还不如相信“不好的事”是天生自带的，必然会发生。所以，在时间精力允许的情况下，要对“即将发生”最坏的可能性要有预期和应对预案，并学会记录结果。

我们容易忘了一件事情发生的缘由，但却能从一系列类似事件中找出规律，而记录就有穿越时间的力量。所以，有备方能无患，就算结果啥事都没发生，这也是一种不错的思维练习。

如何“不给别人伤害自己的机会”？

3.很喜欢《银河补习班》的一句台词：“高考、结婚甚至是生子都不是一生中最重要的时刻；最重要的时刻应该是均匀地散布在每一天、没一分、每一秒”。

这话说的没错！

最后，我想说的话可能比较俗气：

向死而生。把每一天都当成生命的最后一天，你会发现不一样的精彩。

也许有人会觉得，也必要这么“处处提防”“小心翼翼”吧？这不是太遭罪了。

我想说的是，我们不是主动找不自在，而是为了不给别人伤害自己的机会。

毕竟受伤了，疼的只会是自己；我们的生命，也只有一次。

为此，对保护它的策略如何思虑再三也不为过。