今天是2024年的2月4日，立春节气，春打六九头，严寒即将过去，春天开始萌苏。
立春
天气预报有小雪，早上6点多醒来的时候实时预报是多云，赶在下雪之前赶紧去跑步吧！
户外气温在零下1度，7点10分下楼，河边遇见附近的一个大叔。
大叔说再往东走舜德路桥边，河里有黑天鹅白天鹅。我听了很兴奋，知道河里有小野鸭，小水鸡，小白鹳，还真没看到过天鹅。附近都很熟悉，果然没看到。
还是做自己能够掌控的事情吧，继续跑步，听得到。
听徐老师讲俄罗斯简史，基辅罗斯、斯拉夫人、维京人、宗教（东正），基辅罗斯的强大和衰退，听历史其实就是为了更好的解读现在。历史不会重复，但现实总是押着韵脚而来。
背诵陶渊明诗更是简洁直白，唐诗宋词了解了很多历史典故，他们也在总结历史，并与他们当下的处境相结合，做出了属于自己的经过了思考的判断，记录下来，用以自警或警示后人。
作为一个情商和智商都不是很高的，凡夫俗子，如何提高自己的人生质量，让自己的人生更加丰富。
不断增长自己的见识，从与古人的对话中传承，用自己明亮的双眸去认真观察世界，做出当下最优的判断。
到小公园南首台阶处，去看看那几株腊梅花，大部分都是花骨朵，偶有一朵半开颜。
行万里路，破万卷书，读书、运动，在自己的人生旷野里自由奔跑。
今日份跑步
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