因近期连续观测到两宝肠胃发育与作息时间有所变化,故对原有喂养时间进行调整,以此记录。
根据《纠6-8喂养及作息参考》俩宝截止到纠8.5前:
日总奶量700ml左右(170ml*4顿,纯奶粉)
日总辅食量450ml左右(粥面米粉类350ml、果泥类100ml)
日睡眠总时常13小时左右(夜间连续睡眠10小时)
日大便1-3次(主要由碳水化合物总量决定),大便基本成型,性状良好,气味无异,无便秘无腹泻无胀气。
出生体重3.4斤、3.2斤,纠8.5时体重18斤左右(净重)、身高70cm,属匀称。
此次调整原因如下:
1、随肠胃能力逐渐完善,原0:00喝完夜奶后至次日早上7:00醒来,现经常近8:00才行,故影响7:00的定时喝奶;
2、随月龄增加,白天小睡间隔生理性变长,原上午9:30的小睡无法完成,故影响10:00的辅食进食;
3、考虑两餐辅食时间逐渐向成人用餐时间靠近,以便一岁后家庭用餐时间能同步。
根据以上三点,对原喂养时间进行如下调整(总量不变),并适当优化作息时间(总时长不变):
8:00:喝奶+A4
9:00:喝钙+大动作训练(或外出晒太阳)
10:00:果泥+DHA+D3
小睡
12:00:辅食
午睡
15:00:喝奶(午睡醒后)
16:00:综合训练(累计1.5小时)
小睡
18:00:辅食+D3(因缺钙一天补充2次)
19:00:喝钙+大动作训练
20:00:喝奶
睡觉
0:00:喝奶
继续睡觉
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