读书笔记‖高效阅读

文/菇凉

☞ 有多少人喜欢买书，却很少读书。

☞  有人立志要每月读一本书，甚至每周读一本书，却苦于没有时间读。

☞ 也有很多人，读了开头，却未来的及读结尾。

☞ 有一部分人，看了很多书，当他看完一本书以后，却根本不记得都读了些什么。

如何才能高效阅读，培养终身受用的阅读力？这本书给出了答案。

九月份给自己设立了一个目标，读完四本书，并分享千字读书笔记。

花了一天时间，读完了目标的最后一本《高效阅读》，让我对阅读有了更深的理解，刷新了我的认知，未接触这本书之前，我看书都是采用默念的方式阅读。

文章共分为七篇描写，其中四篇从认识阅读、快速阅读、精细阅读、以及分享不同类型的读书方法。

认识阅读，作者说；阅读不是一个字一个字地看过去，而是透过文字进行思考。

很多人觉得翻过最后一页，都觉得一本书读完了，其实这是自我安慰法。仔细回想内容的时候，已忘得差不多。

这种阅读称为：轻阅读，意思是并不需要太多思考，不需要抓重点，也不需要记忆，只要看过就好，看过就代表了解。

毫无疑问，这种阅读法是毫无意义。只能用于娱乐与新闻阅读。

阅读可分为两种；快速阅读与精细阅读。

快速阅读；取决于视野宽度、扫描速度、信息残留度。

1.视野阅读。很多人阅读都是一个字，一个词开始阅读的，其实通过练习，可以通过逐句阅读来提升速度。。

很多人会觉得读得快就理解不了。这是因为旧有的阅读习惯在作祟，理解不了不是快速阅读的问题，而是阅读者的主动性和理解能力达不到新的要求。

提升视野宽度最好的办法就是广泛阅读。

2.扫描式阅读。让眼睛自由抓取最吸引你的文字，然后带着兴趣和好奇心去读这段文字。找到吸引你的点，再专注地读。

3.还有一种瞬间记忆，就是了解人物的递进关系，或者连贯的相关认识，也可以是文章里的小标题、黑体字，或者每一段的中心句这些都是重点。

4.最流行的屏读法，目前很多人喜欢看电子书，电子书确实有很多优势，但是也容易使眼睛疲劳。

通过练习可以使阅读速度加快，减少阅读效率，可以通过小标题，注意图片，特殊字体。如果在屏幕上看到黑体、下划线、红字等特殊标记，这些也是文章的主要内容。

精细阅读法；有效的阅读就要快读慢想。

文章说要抓住内容重点的阅读，先快读、再慢想，把阅读过程分为“了解”和“理解”两个部分。

精读时可用读书笔记辅助阅读，记笔记是为了更好地理解所学的内容。优点是易于操作，会刻意地在阅读中找重点，既专注也非常有效果。

当然也可以通过摘录的方式进行笔记， 知识点的会再次强化，可以对新内容有更好的认识，对不确认理解的内容可以加以研究。

当你随机阅读的时；可通过特定的主题去精读，主题阅读会带有非常清晰的目标，通过阅读解决问题，认为是学习式阅读，也是阅读的高级阶段。

当然不同类型的书，有不同的读法，一把钥匙开一把锁，阅读也是一样，不能用一种方法读所有的书。

“阅读”二字，细究起来，“阅”是浏览，“读”是思考和体会，阅读的时候，不但要有识别文字的过程，也需要有特定的方法去领会书里头的内容和深意。

有很多人阅读总是静不下来，其实阅读也有方法，阅读前可以做一些准备。

1.可以选择安静的环境

2.阅读的工具

3.阅读的心理准备，包括两方面，一方面是心态调整，另一方面是设定好阅读的目的。

读写不分家，读书的最后一步不是读完最后一页，阅读是输入，写作是输出，这两点必须结合起来。

如何吸收一本书的知识呢，最好的办法就是通过写作。把这本书的内容写出来，了解一本书最高的境界，学习这本书中的价值观。做到活写活用才是真的阅读。

阅读的目标是把书本的知识变成自己的，读书也不是为了复制100%原文，只为邂逅1%的收获。

阅读本是一件很美好的事，希望每个人都能找到最适合自己的方法，喜欢阅读，并爱上阅读。

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