2020-01-18晨间日记D478

作者: 坤道率然 | 来源:发表于2020-11-27 11:06 被阅读0次

今天是什么日子

起床:4:15

就寝:20:24

这两天的生活作息很不规律,因此昨天早早的就躺在床上看书,看了一会儿就困了,然后直接睡觉了,早睡才能保证早起。

天气:多云,空气良,温度0-8℃,日出时间7点16分。

心情:心情很好。虽然放假了,但工作也不能放下,把该做的事做完,忙碌点也不错。

纪念日:带孩子们走亲戚,看见湾里正在捞鱼,孩子们很兴奋,还有舅姥爷也在帮忙,就直接下到池塘的边上,近距离的接触,是一次新鲜的体验。最后他们的舅姥爷还给他们扔了一条武昌鱼,一条鲫鱼和几条餐子鱼上来了,最后捞完了还有点恋恋不舍的。

多带孩子接触大自然,多带孩子接触外面的世界,见多才能识广,见多才能不怪。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1.早起:4点30分前起床 最少265天;14/265

2.跑步:慢跑最少2200公里;89/2200

3.写作:晨间日记最少300日;18/300

4.读书笔记52篇;0/52

5.见感思行知识卡片100张;1/100

6.阅读:纸书60本;《相约星期二》2/60 结束

电子书15本;《如何有效阅读》1/60

7.阅读纸书40页最少220天;7/220

8.每天用英语15分钟;300天。11/300

本月重要成果:

这几天作息不规律,昨天在家好好休整了一天,虽然还是有一些工作上的事需要忙碌,但感觉已经好多了,慢慢恢复规律的生活,尽可能的恢复规律的生活,挑战就是针对当前的环境,做出适应的调整,使自己不受环境影响,继续执行成长计划。

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里:1个番茄钟

2.阅读纸书40页:2个番茄钟

3.写作 晨间日记D478:2个番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步8公里;

2.阅读纸书35页;

3.慢慢恢复规律的生活;

4.带孩子走亲戚,体验生活;农村广阔的天地中,有孩子撒欢玩耍的地方, 不用担心车来车往。

5.开始探索在没有暖气的家里,如何保证阅读和写作。从前上初中的时候我就喜欢夏天多过喜欢冬天,冬天在家学习,特别是晚上,手特别冷,很容易长冻疮,那时候我是年年都长。现在的环境好了,晚上可以开空调,早上也可以开,不过我的办法是在卫生间里开着冬暖做在椅子上写作,也是一种不错的体验。

财务检视

1.1/X

原始积累总是比较艰难了,但这个过程是我们无法跨越的,我们需要活在未来,我们的思想肯定是活在未来的,因为我们知道现在的难受只是为了未来不难受,而且投资是一辈子的事,既然要用一辈子,那么花多长时间打磨都是划算的。

在投资方面我们需要多做的是第二种和第三种个人商业模式,尽量避免做第一种个人商业模式,一份时间只能换取一份金钱的事尽可能的少做,最起码也要做一份时间换取两份金钱,甚至三份四份无数份金钱的事,慢慢成为购买别人的时间再出售出去的人;

我们要把第二种,第三种个人商业模式的概念植入心中,不停的使用第二种和第三种个人商业模式,在使用中发现更多的机会,在使用中创造更多的机会。看见别人的好要与之沟通交流,学习好的地方,从中发现第二种和第三种个人商业模式。

人际的投入

每次回家都会给姑姑,外公家买点东西,因为我们不仅是亲戚还是很近的邻居,我们作为晚辈,孝敬长辈是应该的。但现在外婆的状态不是很好,已经卧床不起了,还经常意识模糊,有时候还不认识人。上次国庆节回家的时候状态好很多,还能坐起来,还能走动走动,现在只能卧床,生活全靠别人。

我们老了的时候我想也是如此,但我们现在就要更加努力,创造更好的生活,在我们老了的时候,尽可能少麻烦孩子们,自己有养老保障,自己请各种护工,同时加强锻炼身体,尽可能的减缓衰老。

一直觉得在人际关系方面,妻子做得比我好多了。叔叔家装修的差不多了,需要打扫卫生,婶子身体也不好,我们家也很忙,没有别人能过去帮忙,妻子主动要求过去帮忙打扫卫生,忙累了一下午,婶子和叔叔很高兴,妻子的想法是叔叔只有堂弟一个儿子,婶子身体不好,能帮忙的就多帮一点。

开卷有益-学习/读书/听书

《逻辑思维》这两天没有学习,感觉面目可憎,自己都不喜欢自己了。尤其是儿子也说,爸爸你这两天怎么变懒,没有早起学习了,我这个带头作用还是很重要的,虽然儿子们还没有养成早起学习的计划,但我已经从思想上影响到儿子们了,起码是大儿子知道我每天都早起写作,学习,阅读,运动,这种潜移默化的影响已经在孩子的心里慢慢留下了影像,种子已经种下,需要精心的照料,细心的浇灌,耐心的等待,迟早会长成参天大树。不仅仅是影响儿子,对我自己来说也是如此,我们也能影响自己,为自己的未来种下种子。

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:

今日饮食:

好习惯打卡

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