一年1095顿，我们一年能够消化掉多少东西？
不算不知道，一算吓一跳。
病从口入，所有的疾病，都是我们吃出来的。
不注意饮食卫生，不注意合理搭配饮食，其结果就是，吃出一身的病，还不知道自己是怎么回事呢。
已故的复旦大学女博士于娟，去世时年仅三十多岁，事业有成，家庭幸福。
但就是因为胡吃海塞了很多东西，生活习惯又不好，经常熬夜，少睡眠。结果是早早就得了癌症。
她在去世之前，写了一本书《此生未完成》，深刻剖析了自己的问题。但是一切都为时已晚。
此生，我们只有一次。
善待自己，从善待每一顿饭开始，好吗？
三餐，看上去虽然简单，却真的不能疏忽，毕竟它关系到我们的身体健康与否，不能不重视！
愿每一天我们都能够吃好，喝好，为了自己及家人的健康努力，加油！
一日三餐，一年就是1095顿。 想想就觉得挺厉害的一个数字。 病从口入，所有的疾病，都是我们吃出来的。 我们怎么可...
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本来今天想写写。但是实在是累傻了。明天再议。
最近在青岛学习，晚上的时间多用来写字，感觉技艺日进。 趁着上瘾使劲练，说不定目标就轻松实现了呢
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本文标题：再议一日三餐
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