1.“人的感觉和体验对自身的认识与发展具有重要的导向作用，人的自我意识是自我感觉和体验积累的成果。今天的教育者和被教育者之间的许多误会和无效的沟通，可能都是由我们对于社会、生活等方面的感觉和体验的巨大差别造成的。”
这是这节开始的一段话，非常喜欢。生命与生命、人与人本不相通。用庄子的观点看，鹿喜欢吃草，人难以下咽。泥鳅生活在湿泥里，人如果生活在湿泥里就会生病。你说的话，到了别人那里可能完全变质，就像不同的人看《红楼梦》，所见完全不同。以什么会有巨大差别，这段话捅破了窗户纸，让人豁然开朗。
2.沉浸体验的八个要素
明确的目标；集中注意力；自我意识消失，从而使行动和意识融为一体；时间感被歪曲；直接和及时的反馈；能力水平和挑战之间平衡；感到个体能够控制情境或活动；活动可以获得内部报偿，从而行动不费力气。
网络游戏具有这些特点，所以网络游戏吸引人。
学生沉迷网络游戏，往往是在人际互动关系方面存在问题（如家庭关系、师生关系等），在人生成长发展方面存在问题（如曾经受过挫折或伤害等），在学习习惯等方面存在问题（如缺乏自我约束能力、缺乏意志力等）……教师不能急于求成，不是一招一式就可以解决问题的。
3.教师可以做的
（1）建立良好的师生关系。
也许良好的师生关系是教学中最重要的。所有问题都要基于良好的师生关系。要建立良好的师生关系：要理解（多倾听）；要爱与包容；原则问题不让步。记得郭亚会一次分享时说：爱的教育，铁的纪律。
“儿童内在动机的发展部分取决于其交往需要、胜任需要和自主需要，以及让父母、老师、教练或生活中的重要的人满意的程度。”教师只有成为学生重要的人，教师的积极反馈才能让学生获得满足感，激发其内在动机。
（2）课堂丰富多彩，刺激多样化，学习活动新异，挑战难度适宜。可以设计中等难度的任务，完成任务过程中给予及时正向的反馈。
包括像阅读这样的时长较长的任务，同样注意及时正向反馈。记得有老师就在黑板上显示阅读成果，“阅读小天使，阅读智多星，阅读小状元”等，“书香少年，书香学士，书香硕士，书香博士”等，把阅读成果展示在小黑板上，并授予阅读称号，这样的及时正向反馈，非常好。想想我们每学期的背诵默写，虽然有积累，奖励，但是结果都被老师记录在老师的本子那儿，学生不能实时看到自己的学习成果，不能不说是个缺陷。如果把背默的结果也展示在教室墙壁上，学生能看到自己一步步进阶，等于有了及时正向反馈，应该更好，相当于教育中非常重要的“及时的鼓励和积极的评价”。
（3）先解决情绪问题，再解决习惯问题和学习障碍，逐渐把学生的注意重心转移到课业上。
处理学生问题，都要先处理情绪，再处理问题。
（4）教师克服自身的消极情绪，耐心陪伴和等待学生的改变和成长。
不是所有的浇灌，都能等到花朵盛开。很多时候，不要强求结果。
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