接触心理学后，有一个阶段，对“嫉妒”这个词体验特别深刻：看到一起学习的同学感受和表达能力都非常强，而自己却总是慢吞吞，内心里总会升起一种浓浓的不开心。
觉察到这个情绪后，曾多次试着从心理学的角度去理解它，查到克莱因的客体关系理论里有关于嫉羡和嫉妒的论述，但一直也没有把它们弄得非常清楚。这个议题似乎像个很明显的存在，伴随我很长时间，但最近感觉它越来越淡了。直到刚刚在简友的文章里又看到它，仿佛与它连接的那部分又被激活了。或许，是到好好清理一下的时候了，所以就有了这篇文字。
这篇文字将结合我自己的现实体验和对克莱因相关理论的理解，对在我自己的嫉妒和嫉羡的心理做一个盘点。
有几个记忆的画面浮现。第一个是小学时写的一篇作文，表达了对母亲重男轻女的不满。有一种感觉，持续很长时间，母亲疼大弟，父亲疼小弟，我和妹妹是距离远一些的。那时候，我的感受应该是生气的，应该还有悲伤。重男轻女是中国文化中一个非常重要的部分，在这个土壤中成长起来的每个人，都不免会受这种思想的影响，即，它存在于每个人的集体潜意识里。当然，也包括我，我不知道我对母亲的不满里面有多少是真实的，有多少是我自己的想法的投射。高中毕业时，在纪念册首页，我写着：遗憾不是一个男孩。这，也是我性别认同不清的一个表现吧。
第二个记忆画面是关于我与大弟的。好像是初中的时候，二舅在集上摆摊卖鞋。有一天，二舅拿回来几双鞋子。我们都很兴奋地试穿着。试穿的结果是，我得到了一双高跟皮靴和一双球鞋，因为这两双鞋子，我穿着最合适。当然，我是很开心的了。但就在我爱不释手再次试穿时，大弟迅速站起来，走到我身后，使劲捶了我几拳，飞快地跑远。现在我明白了，这就是兄弟姐妹之间的竞争，竞争产生嫉妒。我得到了两双鞋子，就好像那一刻我得到了更多父母的爱一样。
第三个记忆画面，是关于我与小伙伴们之间的。一起长大的小伙伴里面，有两个小伙伴的家距离我家比较近的。在我的记忆里，我自己常常是在某个阶段倾向于与其中一个小伙伴关系比较近，似乎是很难保持与两个小伙伴同样的距离，在内心里总是会有远近的一个隐性的判定。而在我的感觉里，她们也是这样。
第四个记忆画面，是上学之后的，尤其是在初高中阶段。现实里面，会有几个好友，但在某个具体时刻，内心里的亲近是倾向于某个人的。这种亲近的倾向性依赖于当时的感觉。常常会有忧郁的感受，因为感觉到某个好友与另一个人关系更近，内心涌动着伤心的感觉，情绪一下子落到很低的位置，好像自己被对方抛弃了。
第五个记忆画面，是关于个人方面的。我常常很羡慕那些在人际关系里应对自如的人，也常常在看到朋友或同学获得了很高的成就，内心里会在羡慕的同时产生一种失落感，为什么自己做不到呢？似乎，那一刻自己价值全无。觉察一下此刻，在写出这些的时候，我的内心是平静的，甚至有些笑意。
我想，这些记忆里的画面是与嫉羡或者嫉妒有关。当我受困于它们的时候，我曾试图去寻找最初的它们形成的答案。
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