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2018年,十二月了,真快呀!仿佛眨眼功夫从年初嗖来到年底,真正感受到,时间都去哪了?
今日家族聚会,欢聚一堂同时,各自说着近况及小辈成长经历,娓娓道来之间也听到些因身体突发状况而无法到来几位长辈,因欢聚而喜悦同时又增添些内心的惆怅与悲伤,一些因无法控制的疾病及健康影响着他们的生活状况,而被迫选择另一种生活方式过活。
可能在场的人回去后都会开始反思,调整自我心态及饮食习惯,加强体育锻炼,再次深切体会到健康的重要性,没有好的身体,一切都是免谈。
人生就是不断了解自我,进行反思与改变的过程,在一次次醒悟及觉察中找到生命的意义,活出真诚完善的自我,不断精进与跃迁,碰触内心柔软的部位,敝开心扉,释放自我,不要让对未来的顾虑束缚了你真正的灵魂,把每一天当成最后的一天,释放真实的自己吧!
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