小镇生活|一周菜单：如果生活像苦瓜那样苦涩，就来份南瓜吧

小镇生活|一周菜单：如果生活像苦瓜那样苦涩，就来份南瓜吧

空心菜喜欢在碗里放点酱油、盐和油，等把沸水中的空心菜捞出来再搅拌，是在家里最常做的方法，屋子里蔓延的都是花生油和空心菜的清香。

小镇生活|一周菜单：如果生活像苦瓜那样苦涩，就来份南瓜吧

煮饺子🥟用番茄打底，酸味解了饺子的荤腻，再撒上几颗做作的白芝麻，完美！

小镇生活|一周菜单：如果生活像苦瓜那样苦涩，就来份南瓜吧

有一天晚餐是鸭腿粉丝，由于没食材了，上午点沙县多点了一个鸭腿和豆干，晚上和粉丝一锅乱炖。

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周六的午餐。买了新鲜的鸡肉，炖了茶树菇鸡汤。

小镇生活|一周菜单：如果生活像苦瓜那样苦涩，就来份南瓜吧

主食是旁边的红薯，和一个老爷爷买的，很甜。在镇上市场买菜，会在路的两旁遇见很多挑着担子的老人家，他们的蔬菜可能只有一两样，或许只有红薯和木瓜，也或许只有几根茄子和一把地瓜叶，不像批发市场那样洒满了水看上去很新鲜。

他们撑着伞在烈日下，蹲在市集路旁，等待着把担里的菜卖完回家。或许他们的菜没有经过处理，还有黄掉的叶子和几只在爬的菜虫，也没有喷上水令它们看起来新鲜好看一点，但都是他们自家种的。老人家也很慈祥和热情，路上看见，总忍不住光顾。

小镇生活|一周菜单：如果生活像苦瓜那样苦涩，就来份南瓜吧

周日适合虚度光阴。在房里放着喜欢的歌，搬张小凳子坐在阳台上，择着青菜，任️阳光打在身上，秋日的阳光不烈很暖和。

南瓜很甜，软软糯糯的，入口即化。我不是个会做饭的人，常常想着的效果和实际做出来大相径庭，但是总能把自己做的东西吃的干干净净，一滴不剩，还很享受的样子。

冬瓜汤撒上的胡椒粉和葱花真是锦上添花，南方人真的无汤不成宴啊，实在做不出汤拿开水洒几滴盐加点紫菜也是要的。

由于一个人吃鸡肉只拿了几块出来煮，单人份煮饭真的很难把握量。做多了吃不完，少了又吃不够。炒鸡肉卖相虽然丑了点，但味道还可以，吃完舌头里还留着酒香气。

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蒜蓉酱炒面+鸡蛋炒苦瓜

苦瓜焯水后还是好苦，下次应该学妈妈那样加点糖。面的味道很一般，好吃的部分全在蒜蓉酱上。

已经快十二点半了，是什么力量支撑着我编辑这段文字，困得睁不开眼，但想着，睡醒了可能就没有那样的心去整理了，因为要开始新的一周了呀。

晚安了呀。