在人的一生中，难免会遭受不同的痛苦和折磨。一切痛苦都是在一瞬间来袭，但却会在我们的心中停留很久。痛苦的“因”在哪里?就是我们心中难以割舍的“我执”，执着名、执着利、执着情、执着一切原本不属于我们的东西，我们被“我执”折磨到忘记了刚出生时我们的样子。
佛教称人为“有情众生”，但情和爱本就是生死轮回中的根，如果想要逃离这轮回中所受的苦，就要懂得“去我、当一份情感已经压迫得你无法呼吸的时去执、去我执”候，何不做一个有智慧、轻松自在的人，舍去“情执”，用慈悲心看待世界，撒手离去的时刻，满身轻松，他人亦自由自在。
一天，幽谷老人正漫步在山溪之间，忽然看到一个少年站立在山崖边上，像是要跳崖的样子。幽谷老人亮然拊掌大笑，少年莫名其妙地回过头问道：“我已经痛苦到了极限，您却拊掌大笑，请问老人家，是什么事让怎如此高兴?”
幽谷老人说道：“我在这个山里已经整整20年了，不曾见过鬼，今天总算见到鬼了，所以要拊掌大笑啊。”“鬼?您说谁是鬼?”少年满腹疑惑地问道。“你呀！你不正是个胆小鬼吗?”幽谷老人幽幽地说道。
“我是胆小鬼?”少年愤然地辩解道，“为了我的一生所爱，我敢于舍弃性命，怎么能说我是胆小鬼呢?”“是呀！你在人生难题面前，选择的是放弃人生，却不敢以应有的态度，勇敢地面对人生。世界之上，唯有死最容易，双目一闭，一了百了。而活着尤其是有意义地生活下去是最难的事情。你弃难而择易，不是胆小鬼又是什么呢?”少年心灰意冷地说：“可是活着，我实在是太烦了，幽谷老人开导道：“随缘自适，烦恼即去。”
“世间万事万物有相遇、相随、相乐的可能性。“什么是缘?”能即有缘，无可能即无缘。”“什么是随缘?”少年继续追问道。
“有缘即住无缘去，一任清风送白云。”少年想了想说：“您是说无欲无求、超尘脱世?”“人生岂能无求?求而得之，我之所喜；求而不很我亦无忧，苦乐随缘，得失随缘而已。以‘入世’的态度去耕耘，以‘出世’的态度去收获，哪里还有烦恼可言?”幽谷老人继续为少年开导。
“您的意思是说，全力付出，不求回报?”“正是。就如种树时尽心尽力，施肥浇水，毫不懈怠。至于收获果实多少，则是缘了。”“唉！随缘的境界，虽然美妙无比，可是做到却难呀。”少年感叹道。
幽谷老人笑道：“所以，还是做胆小鬼最易呀。”少年此时满面羞惭，寻路而去。
无缘某个人，错失某件事，本就是人生常态，无须太多的愧悔与痛苦，走远了再回望，那些人与事，早已消融在岁月的褶皱里。最不懂时，错过的往往最美；等到物是人非，怀念才会真切。真正改变命运的，并非机遇，而是心态，我们需要在时光中修炼、沉淀一颗初心，不为抗衡世间风雨，但求灵魂安静，正所谓，随缘一切自在于心。
随缘，常常被一些人误解为不需要努力作为，只听天由命，由此成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。在遇到问题时，有一颗包容的心，善于化解矛盾，宽容他人，解放自己。随缘是一种智慧，可以让人在狂热的环境中，依然拥有恬静的心态、冷静的头脑。
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