序言
说到积极主动，大家可能会想，嗨，不就是多干点儿吗？不就是自己不想做事情的时候强迫自己做下去吗？在这里我想告诉大家的是,积极主动不是一个简单的概念,而是一个体系！
积极主动的体系
再来谈体系之前，我们先来探讨一下积极主动的重要性！作为高效能人士的第一个必备习惯，积极主动是你走向成功之路的一个基础，它就像盖房子时需要打的地基，只有有了这个地基，你才能盖起属于你的房子！积极主动是一个分水岭，将人分成两大类，一类是处在占世界人口20%的成功人士，另一类是处在80%的随波逐流人群！如果你给自己的定位标准是前者，你只有具备了积极主动，才能在这条路上走下去！因为你“自己想要”（积极主动）和“被迫想要”（被动）注定所得到的结果是截然不同的！
既然是个体系，必须要有强大的理论，合适的方法和流程，有效可行的工具，这三个基本要素！
任何一个体系都必须有一个强大的理论基础，积极主动的理论基础就是行为本质模型图!
关于原理部分，大家可以参考我的文章 你与知识管理高手就差这一步-积极主动 ！积极主动，就是在触发器和行为之间的一个理性选择空间！它作为一个有力武器，可以对抗一切外在让你想要退让和想要放弃的因素，只活在当下！事实上，不是外界的刺激产生了某一处境下的行为，而是一些错误的观念，语言，情绪在某一次让你觉得不安全的情境中引导我们自觉或者不自觉地作出行为和选择，产生了一些习惯化的处理方式。这种观念的产生都来自于待在舒适区和安全区的小我！积极主动的本质就是找出自己的错误的观念，语言，情绪，直面自己的小我，进行正确观念的植入！这其实是一种认知结构的改变！
我总结的积极主动有以下几个作用：
1. 调动一切可用的能量！这些能量包括你的时间，精力和思维。当你开始了积极主动，你就会把你的一切资源放在你关注的问题上，从而帮助我们更有针对性的解决目前所遇到的问题！
2.聚焦价值观，在积极主动的过程中，我们常常会思考什么对我们来说是最重要的，价值观是在个人成长过程中被提炼出来的一个标准！它是一个不断成长的认知过程，积极主动会让我们不断清晰我们的标准，提高我们的标准！这个聚焦过程最终会决定你的人生！
3. 个人成长的资源和内驱力工具！它是我们有效达成目标的一种行动力来源。我们想要成长，需要各种各样的资源，积极主动就是一个资源库，它会驱动着我们朝着我们目标越走越近！
关于积极主动的方法和流程，永澄老师给了大家一个模型：分身术模型！
察觉个人触发器，通过我们表现出来的语言，情绪，观念，在我们行动之前采取一系类措施最终作出正确的积极行动！
关于工具就是自我觉察表！这个工具将我们从负面的能量状态总拉回了积极主动的正能量状态中，我们开始关注我们能做什么去有效的解决问题！不在强化小我，不在推卸责任，不在逃避现实，不在简化思考，不在自我放弃！
对积极主动的理解：一种直面不完美自己的积极观念，一种必备的高效生存技能，一种解决问题提升能力的原动力！一种自我成长必备的体系！
改变自己从正能量的信念开始-day3笔记20160815
积极主动对我的影响
在我个人成长的过程中，由于个人经历和自我安全感的强大力量，在处理问题的时候，会产生很多消极能量！我的问题是从来没有正视这些错误消极能量对我的影响，所以在事情的处理过程中，做了很多不正确的选择！在这次分身术训练营中，我真正开始思考这些错误的元认知到底有哪些？其实成长的过程都是痛苦的，当你直接面对那些错误认知的时候，其实都是将自己的不完美和某些脆弱灵魂暴露的过程，这会让我觉得十分不安全，十分痛苦！但是如果没有这种赤裸裸的暴露，你是体会不到那些成长后的蜕变和痛苦之后的内心精神愉悦！
我总是再犯推卸责任和简化思考的错误！积极主动对我的改变：对内，我开始认为我“要对自己的每一个行为负责任；对外，我开始通过自己的努力为自己创造有发展的资源和环境！而BTAFE就是一把万能的钥匙！它解决了我所有错误观念的根源，直接给我害怕受伤的小我一种积极的暗示！
突然发现，其实很多错误，都源于听上去很荒唐的观念，而我们却都不曾发现这个最重要的本质！积极主动就是察觉错误观念的表现形式：言语，情绪，念头，关注点，这四个方面，找到自己在特定情境中的错误观念，用正确的观念去植入，找到处理问题合情合理的方案的方法！我意识到，一切问题都是纸老虎，似乎等待我的就是一个光明而美好的未来！
分身术训练营结营感言
感谢永澄老师精心研发的工具和这么棒的分享！在这几天我意识到过往状态的根源，也找到一种正确的方法-积极主动，我收获了满满的干货，也获得了满满的信心，这是一种对未来成长之路的信心！也感谢和我同组的小伙伴，李涛和盛某某，因为你们的积极主动，我才能参加这么棒的训练营，才能认识这么多积极主动的伙伴！感谢李敏佳助教，经常很晚还在整理监督我们的进度！这是一个很棒的团队！
如果要将分身术训练营推荐给自己的伙伴，您会对他们说什么？
幸福俱乐部会给人一个越来越清晰的方向，它会让你更加清晰的认识和了解自己！明确自己的期待，勾画出美好的未来蓝图，心智在这里成长，友情在这里开花！在这里你可以获得：
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如果最后为训练营的同期朋友们送出祝福，您会对他们说什么？
祝福所有想在进化道路上走得更远的朋友都能成为自己想成为的那个人！
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