生活记录，简书打卡

  我觉得我是一个比较懒，执行力比较弱的人。回过头来看，我快要23岁了，可是到现在为止，既没有稳定的工作，也没有男朋友，生活过得实在一团糟。

  有时候即使自己什么也没做，但是莫名觉得心好累啊。原来，就算无所事事也是会累的。

  连续家里蹲了半年，我的体重长了20斤，之前好不容易消掉的痘痘又回来了，我实在是看不下去了。。。

  从明天开始，我要开始减肥，要规划好自己的生活了，因为人生真的耗不起。我想说借助简书这个平台来督促自己，看看自己能不能坚持下来。我会提前一天做好to do list，只会记录一些一定要做的事。然后第二天开始执行，最后晚上的时候再来记录。

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                          To do list

6:00起床

6:15两组天鹅臂+全身拉伸

7:00跑步

8:00买菜

9：00英语四级学习

11:30自己做饭

13:00跳舞

20:00看书

21：00有记录打卡

尽量22：00睡觉