对前沿信息不敏感的人，如何跟上大趋势？
不知道你有没有关注过，中国最有价值的十大富豪中有六七个都是互联网公司的创始人。我今天不想给大家说加入互联网公司就能成功，并不是未来的所有行业都要变成互联网公司，也不是所有公司都做人工智能。下面我要给大家介绍一个概念——幂律分布和正态分布。
我有一个朋友在高中的时候弹钢琴特别棒，画画也特别棒。如果想获得未来大的发展，是发展哪个比较好呢？我一直说每个人都应该学习商业，因为你会发现每个人的选择其实都有内在的商业逻辑。
互联网和音乐领域都是幂律分布的，幂律分布就是会形成赢家通吃的行业。音乐是通过CD和MP3传播的，一个人如果弹得好，他可以卖一千万份。而其他比他只差一点点的人就很难出头。
但画画这个事情是一种状态，我们称之为正态分布。举个例子，挂到我家里面的毕加索的画就没办法挂到你家里面，所以说绝大部分的市场，毕加索是没有办法服务的。毕加索之外还有梵高，而梵高又能画几张呢？在画画这个市场，你可能没有听说太多知名的画家，但是他们活得挺不错的，这个行业叫正态分布。大部分人赚中间水平的钱，能赚很多钱的人是少数的，你说进入这个行业一点钱赚不到，那也是少数的。选择工作其实就是要选择进入一个大部分人都能赚到钱的行业。这时候你会发现，商业逻辑对于你的人生选择特别重要。另外我要说的就是有一类行业其实很难被干掉，我们给这个行业起了一个统称的名字，叫做服务业。
如果你觉得自己对前沿新知不敏感，但是也想找到个不错的行业，那么你应该进入服务业。我做五分钟商学院之前，线下有自己的咨询公司，在线下给企业讲课程。当我给这家公司讲课时，就没办法给其他公司讲课，因为我的时间有限，我只能服务少量的公司。所以，不管你能力多大，但是你服务的容量有限，于是市场上除了润米咨询，除了麦肯锡之外，还有大量的公司可以活下来。
再举个最常见的例子，理发、厨师，这就是典型的正态分布。再厉害的互联网公司也没办法帮人理发，一定要足够的人手，所以你可以选择相对一定时间内稳定可观的行业。
给大家分享一个数据，你们知不知道2010年全球最有钱的388个人所拥有的财富差不多相当于全球一半贫困人口即35亿人拥有财富的总和，到2014年变成了85个人，2015年这个数字变成了62人，到2017年你们猜猜变成了多少？答案是8个人，一辆商务车就可以装下了。
全球最有钱的8个人的财富，相当于全球35亿贫困人口的财富总和。商业不均等正在增加财富不平等，每个人都应该了解商业世界的底层逻辑。
——刘润《加餐｜直播复盘：未来商业，哪些行业最有前景？》
《梳毛、八卦及语言的进化》| 砚尘解读
关于作者
罗宾·邓巴是著名的进化心理学家，出版过多本畅销且长销的著作。他的研究非常超前，“邓巴数字”是他最有名的理论，提出至今已有二十余年，仍被许多学者、作者广泛引用。一些互联网公司，尤其是在线社交网站，甚至会参考邓巴数字来制定社区规则。
关于本书
本书从社交的角度探讨了语言的进化。作者认为，人类发展语言的目的跟动物梳毛一样，都是一种社交方式。动物通过梳毛来相互结盟、分辨敌我，更好地适应复杂的生活环境，而人类则通过运用语言来社交，具体来说就是聊聊八卦，增进感情。
核心内容
语言的进化是为了聊八卦，通过聊八卦来建立社会关系，共同应对复杂的生活环境。不过，社交圈的规模并不能无限扩大，邓巴数字给我们提供了参考。核心内容分为三部分：一、梳毛、八卦和语言进化三者的内在联系；二、现代人的社交关系和祖先的异同；三、书中理论对实际生活的启发。
一、梳毛、八卦和语言进化三者的内在联系
1. 动物也有社交
科学家认为，灵长类动物的行为模式跟人类的祖先很接近，因此，想要研究语言出现之前的人类如何社交，不妨先观察动物如何社交。灵长类动物喜欢群居生活，在危机四伏的野外共同抵御捕食者，更好地生存，但与此同时，群体成员之间也有了摩擦和不便，因此，它们需要相互结盟。
2. 梳毛是动物的社交方式
动物通过互相梳毛来结盟，它们的梳毛搭档也非常给力。非洲有一种雄狒狒，每当配偶离自己太远了，或者跟别的雄性离得太近了，它就担心妻子出轨，会大声喘气警告妻子，甚至想要去教训妻子，而妻子的梳毛搭档们这时就会替它撑腰，瞪着雄狒狒，吼回去。
梳毛搭档很重要，因为梳毛的时候，几乎是把性命交到搭档手上了。被梳毛太享受，有时会睡着，如果这时来了只老虎，得靠梳毛搭档的提醒。而且，梳毛活动往往要持续好几个小时，是一笔不小的投入，每只狒狒都得想清楚自己要加入哪个联盟，无暇脚踏两条船，所以梳毛也是很好的表忠心的方式。
3. 人类为何发展语言
随着环境的变化、活动的范围扩大、群体的规模变大，群体内的冲突也增加了，人类需要结成更大的社交圈，这时候梳毛的效率显得太低下，语言的进化就是一种对策，它是廉价的梳毛方式。
4. 如何用语言来“梳毛”
要用语言来“梳毛”，具体来说就是聊八卦。通过聊八卦，我们可以迅速地了解别人、宣传自己，在更大的社交圈子里更好地生存。
研究发现，在年轻男女的对话中，女性通常用三分之二的时间去八卦别人的社交活动，只用三分之一的时间聊自己，而男性刚好相反。作者认为，这是由于男女的社会分工不同造成的：女性更需要发展社交网络，因为在抚养子女的时候经常需要有人帮忙；男性要面临更多的竞争，所以要多给自己打广告。
二、现代人的社交关系和祖先的异同
1. 有了语言之后，人类的群体规模扩大了
作为一种社交方式，聊八卦的效率远远高于梳毛，所以人类的群体规模要大于梳毛社交的动物，也大于语言出现之前的祖先。原先要花两个小时的梳毛活动，现在只要动动嘴皮子聊会儿天；原先一次只能给一个小伙伴梳毛，现在可以扎堆群聊了，这样就可以拉拢更多的自己人。因此，在灵长类动物里，群体规模最大的黑猩猩平均是55只，人类的群体规模可以达到邓巴数字说的150人，是黑猩猩的3倍。
2. 有了语言之后，人类的群体规模不再变化
虽然语言出现之后的几十万年里，语言本身在不断变化，但人类的群体规模并没有继续扩大。事实上，群体规模并不是越大越好，一个人能够维持的社交关系在150人左右，也就是邓巴数字。原始人的社交圈跟互联网时代的朋友圈也差不多大，都在150人左右。
3. 邓巴数字如何得出
科学家认为，大脑扣除正常的生理需求后，剩余的运算能力跟智力挂钩。其中，负责思考的区域是新皮层。而灵长类动物的新皮层面积明显大于其他动物，意味着灵长类动物的思考能力比较强。作者的解释是，新皮层面积跟群体规模成正比，群体越大，社会复杂程度越高，需要更高的智力。如果将灵长类动物的新皮层面积和群体规模制成图表，就可根据人类大脑的新皮层面积计算出对应的群体规模。
【案例】
在一个5个人的群体里，一个人要搞定跟另外4个人的关系，那就还得知道其他成员两两之间的关系，这一共是10组关系。而在20人的群体中，虽然规模是原来的5倍，但成员两两之间有190组关系，翻了将近20倍，社会复杂程度显著增加。
4. 邓巴数字的验证
150人的群体最能体现人多的优势，我们也刚好应付得来群体里面的人际关系。
【案例】
军队里最小的作战单位是一个连，一个连的具体人数在各个国家、各个时期都不同。在17世纪早期的瑞典，一个连是106人，这在邓巴数字的误差范围内。随着武器升级、军队功能增加，二战后，各个国家都把一个连的人数控制在170人上下，这就更加接近邓巴数字了。这是因为，人再多成员之间会失去信任感。
三、书中理论对实际生活的启发
1. 邓巴数字的启发
邓巴数字可以给我们提个醒：当群体规模大于150人的时候，传统的社交方式可能行不通了。
【案例】
日常生活中的闲聊往往在三四个人之间展开，人多了，对话就变得不稳定，可能有两个人同时在说话，可能有人插不上话，可能有人距离太远了，听不清别人在说什么。总之，聊不了多久，一堆人又会自由组合，分散成3到4个人的聊天组。这个案例也说明，在4人小组中，一个人在同时给3位听众“梳毛”，而动物梳毛是一对一，也就是说投入同样的精力，人类互动的人数是动物的3倍，这已经是非常有效的了。所以，当群体的规模超过150人时，就应该调整组织结构了。
2. 聊八卦也能创造价值
在职场上，聊八卦有助于我们谈成生意。
【案例】
电视剧里的常见到这样的桥段：两个人在高尔夫球场上签合同。因为履行合同要承担风险，签字之前，我们会考虑对方是否诚信、能否履约，而一起打球时的闲聊就像梳毛一样，可以帮助我们下判断，决定要不要结盟。
生活中，我们容易忽略聊八卦的隐形好处，它一直在帮助我们积极地应对难题。
【案例】
一家公司搬了新的办公室，还是同样的人员、同样的流程，活儿却干不好了。原来，新的办公室取消了咖啡间。实际上，以前在咖啡间里看似无用的闲聊，是团队成员之间必不可少的“梳毛”。就好比我抱怨了一句，某某问题解决不了，你恰巧碰到过类似的问题，就能帮我解决掉。或者说，你搞不定的客户刚好跟我是校友，我可以去帮你攀交情。哪怕真的没有人能帮上忙，被人安慰几句、相互加油打气也是好的。
金句
1. 我们以为自己在乎的是工作和学习，大脑却替我们记得，社交才能让我们生活得更好。作为一种高效的社交工具，聊八卦才是语言进化的目的。
2. 尽管我们的梳毛工具比动物、比祖先要发达，但是社交圈的规模不能够、也不应该无限地扩大。150人的邓巴数字是由人类的大脑决定的，维持150人的社交关系，既不会让我们感觉太费劲，又可以最大限度地发挥人多力量大的优势。
3. 邓巴数字可以帮助我们估计群体规模，判断何时应该做出调整。而聊八卦更是我们日常生活的重要组成部分，它既能帮我们维持人际关系，也能创造价值，让我们作为社会的一份子不觉得寂寞。
4. 我们天生喜爱社交，也爱聊八卦，而八卦又反过来推动社会的发展，这样建立起来的社会是很有人情味的。
新研究：睡眠好让你更有创意
睡不好，除了会影响你白天的精力，还会影响你的创造力。《新科学家》（New Scientist）杂志报道的一项研究证实了这一点。
人的睡眠可以分为三个阶段：浅睡眠、深度睡眠和快速眼动睡眠（REM）阶段，这些睡眠阶段会在睡觉的过程中交替循环。大多数的梦境都发生在快速眼动睡眠阶段。研究表明，快速眼动睡眠可以激发创造性思维，巩固记忆，并提高学习能力。
加州大学（the University of California）的研究者做了一个实验。他们找来了81个健康的受试者，对他们进行远程联想测验（Remote Associates Test）。在这项测验中，受试者需要想出一个词，把它和另外三个完全不相关的词联系起来，比如“盐分、深度、泡沫”这三个词就可以用“大海”一词联系起来。完成测试题目之后，研究人员让其中60名受试者小睡90分钟，其余的人在这段时间里观看视频。
然后，再次进行类似的提问，结果发现，小睡的人测试成绩提升了73%，而且经历了快速眼动睡眠的人明显表现得更好。
那么如何提高睡眠中快速眼动睡眠的比例呢？科学家给出了三条建议：
第一，睡到自然醒。做梦经常被打断，快速眼动睡眠的时长就会大大减少。但如果你不得不设闹钟唤醒自己，可以多设一个30分钟的贪睡功能，在醒来以后再睡半小时。
第二，拒绝酒精。虽然喝酒会让人有飘忽感，更容易入睡，但酒精会大大抑制快速眼动睡眠的出现频率。
第三，不要在睡前吃刺激性食物。那样很可能会做噩梦，这类梦境会破坏你的深度睡眠，不利于睡眠质量的提高。
以上就是有关人类睡眠和创造力之间关系的研究，希望能对你有所帮助。
——李翔知识内参
楼继伟：用特里芬悖论解释中美贸易
楼继伟是中国最有影响力的经济人物之一。他现在的职务是全国社会保障基金理事会理事长，管理着超过2万亿的全国社保基金。在此之前，楼继伟还曾经担任过中国财政部长和中投公司董事长。
在3月27日的2018中美圆桌研讨会上，楼继伟在演讲中谈到他对中美贸易问题的看法。这个问题在最近成为热点事件，中美贸易战也成为不少投资者最为担心的话题。
楼继伟的观点是：美国贸易逆差是必然的，中美贸易问题的根源是美国的政策原则。
他用特里芬悖论来解释这个问题。特里芬悖论是美国经济学家罗伯特·特里芬在1960年提出的。它指的是，作为全球主要储备货币国家，二战之后也就是美国，注定要面临一个两难困境。一方面，要保持储备货币国家的地位，就要求这个国家的经济必须坚固稳定，某种程度上，要求美国必须是长期贸易顺差国；但另一方面，各国使用美元来做贸易计算货币、国际储备货币和金融避险货币，就必然导致美元在海外大量沉淀，让美国面对长期贸易逆差。
但是，作为全球储备货币国家，会享有很多优势。它意味着全世界其他国家都需要美元，都愿意持有美元，美国人可以维持较低的储蓄率而保证高水平的生活，同时，美国也天然会拥有更多的资本资源。
不过这种优势也不能无限制透支。它的透支程度，反映在两个指标上，就是美国人的储蓄率和政府的财政赤字。楼继伟认为，正是因为过度透支美元的全球信用，再加上华尔街的金融创新，才导致了全球金融危机。
因此，他的观点是，美国的贸易逆差和财政赤字其实是必然的，也是一种特权，没有其他国家可以享有这种优势。楼继伟说：“特朗普所称的8000亿美元的美国贸易赤字都是别国造成的吗？实际是美国过低的居民储蓄率和过高的联邦债务率造成的。”
楼继伟还引用汪洋的话说，“中美关系就像是夫妻，经常吵吵闹闹但日子还得一起过”。他把这个比喻更引申了一步，“中美是命定的夫妻”，中美只能是对手和伙伴。
——李翔知识内参
什么是理性
宗教给严肃对待它的人提供了一个“理性”的生活方式。
现在“非理性”是个非常流行的词。有些人认为相信虚幻的东西就是非理性，这在我们专栏的读者看来肯定是站不住脚的 —— 因为我们知道，人们平时看到的很多东西都是虚幻的。人的眼睛就有很多错觉，我们主观视角看到的并不是真实世界，那你能说这就是非理性吗？
塔勒布举了一个例子。古罗马和古希腊人在建筑庙宇的时候，会故意把大殿的柱子向内倾斜一点，不是绝对垂直的 —— 而这样一来，给人视觉上的感觉反而更直。这是一个错觉，可是你能说这是非理性吗？
什么是真正的非理性？按照塔勒布的标准，如果一个东西对你的生存构成威胁，你还相信它，这就叫非理性。但如果你信的东西有利于你的生存，那就算它是不真实的，也可以说是理性。
我来举个中国人熟悉的例子。佛教中有一条戒律说僧人在野外喝水不能直接把河里的水拿来就喝，必须先用布把水过滤一遍。还有一句话叫“佛观一碗水，八万四千虫”。这是一个信仰，它的底层原理古人理解的肯定不对，但是它能让人喝到比较干净的水。你要是遵循这条戒律，你的生存机会就会提高，那你就是理性的。
这才是宗教的价值。因为信教，你的生活方式比较健康，你的生存几率比较大。
事实上，我就多次看到有研究统计，信教者的平均寿命和健康状况都比不信教的人高。
经常参加宗教活动的人，平均预期寿命更长
这大概就是因为宗教不仅仅是一个信仰，它还提供了一个健康的生活方式。真正信教的人不能太放纵，不能整天喝酒无度或者酒后闹事。更何况宗教还提供了心灵的慰藉。相对于没有任何信仰整天混日子的人，宗教的确给人带来了竞争优势，从这个角度来说，它就是一种理性，尽管它有偏差，但是它生存下来了。
塔勒布打了个比方。这就好比说打靶。信教者的每一枪都打到了靶心偏上方一点，每枪都是8环，有一个系统的偏差，但是成绩不错。如果你胡乱打，可能很多枪平均下来是在靶心，没有系统偏差，但是你的成绩更差，因为很多时候都脱靶了。
上面的打靶者有系统偏差，但是成绩更好。
——万维钢 日课119 | 《利益攸关》7:当我们谈信仰时我们谈些什么
新书：优质父母的说话之道
怎样和孩子正确沟通是很多父母头疼的问题。美国心理学家艾丽卡·雷斯切尔（Erica Reischer）总结归纳了儿童成长和认知科学的研究成果，在她的畅销书《优质父母教养实践指南》中，她介绍了用话语安抚和引导孩子的6种说话方式。
第一，避免毒舌伤人。无论是斥责、羞辱还是威胁，这些方法不是聚焦于真正的问题，而是暗示孩子本身就是一个问题，这些方法只会破坏亲子关系。雷丝切尔提出了一个原则，叫“孩子归孩子，行为归行为”。孩子所犯的错误，有很多只是看上去是错误，实际上，不过是孩子自我探索的结果，或者只是孩子想要满足自己短浅的欲望。父母可以让孩子明白，行为是一种选择，然后向孩子强调，他们可以学会更好地做出选择。做出一个坏的选择或者做错事，并不意味着他们就是坏人，只不过是表示他们犯了一个错误。
第二，谨慎使用“但是”。用同理心倾听和理解孩子，是增进亲子沟通的好方式。然而，这种良好的努力容易被“但是”这两个字毁掉。比如有些父母会说：“我理解你现在很想去朋友家玩，但是你必须先完成作业。”“但是”这个负面词语，会重新点燃亲子冲突的战火。因此，回应孩子的情感态度和表达时，可以试着用“与此同时”来代替“但是”，让亲子之间的冲突最小化。比如，父母可以这样说：“我理解你现在想去朋友家玩，与此同时，你要记得我们之前约好了，做完作业才可以去聚会。”
第三，只向孩子描述后果。描述后果，指的是与孩子分享你的知识和经验，但并不坚持要求他们做出和你相同的行为选择。比如孩子会要求带玩具去逛商场，父母可以这么说：“你带玩具去商场，那里有很多人，你的玩具可能会被弄坏。如果是我，我就不会带去，但是带不带你自己决定。”既描述了后果，又给孩子选择的自由，同时，它还是一种有效的方法，可以让孩子的逆反情绪最小化，给孩子自治的空间。
第四，少说“做得好”和“你真聪明”。从直觉上来说，表扬“做得好”和“真聪明”会帮助孩子建立起自信和健康的自尊心。然而研究表明，这种不具体的、专注于能力的表扬往往适得其反，导致孩子认为自己的智商和天赋都是固定不变的特质，从而害怕失败，这种思维模式被心理学家卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)称作“僵固思维”。德韦克认为，父母应该让孩子明白，你的天赋和能力可以通过自身努力、好好学习和坚持不懈得到提升，这种思维模式被称作“成长思维”。具备“成长思维”的孩子会把失败看作是学习成长的一部分，他们的成功与努力和坚持直接相关。
第五，以理服人。父母在忙碌的生活中，常常忍不住命令孩子做这样，不做那样。如果孩子无视或者拒绝，父母就会很生气。 以理服人指的不是在每次命令孩子的时候编一个理由，而是认真解释命令背后的原因。谈论规则或者命令背后的理由，不仅能够帮助孩子学会思考行为和选择的后果，还可以迫使父母重新思考这些规则和命令的合理性。思考规则的理由，能够帮助父母确定哪些家庭规则是最重要的，然后尽可能地减少规则，只保留必不可少的，让孩子能有更大的自治空间，减少家庭的权力争夺。
第六，对孩子直言不讳。很多时候，孩子的问题常常让父母猝不及防，不知道如何回答。雷丝切尔认为，直言不讳是教育很重要的一部分，但是说多少实话，取决于孩子的年龄和成熟度。对孩子直言不讳，可以让孩子相信父母是诚实的，既然孩子相信父母会如实回答他们的问题，他们在成长过程中就会积极向父母寻求建议。比如爱踢足球的孩子问妈妈：“我是一个优秀的足球运动员吗？”这是一个诚实回答孩子的黄金机会，同时还可以和孩子强调努力和训练的重要性。不要只和孩子说“你踢得非常棒”，而是应该说类似这样的话：“基于你在训练上花的时间和付出的努力，我认为你已经取得了很大的进步，你的控球能力进步尤其大。”
以上就是雷丝切尔对亲子沟通的6个建议，希望对你有启发。
——李翔知识内参
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