坚持180天早上6点学习英语30分钟，带给我的惊人变化！

坚持很难，坚持学英语更难，非英语专业工作用不到学英语更是难上加难！

那我是如何克服这重重困难，坚持了半年6个月180天呢？

坚持180天早上6点学习英语30分钟，带给我的惊人变化！

2018年5月的某天深夜，毫无睡意便打开了朋友圈翻阅，看到好友小杨在11点、12点一连发的好几条英语学习的状态，看到别人都是深夜放毒、各种吃喝玩乐，这一股清流，顿时让我对他刮目相看。好奇心驱动着我点开链接，想看看是怎么的学习方式。

学习内驱力驱使，做决定1秒钟，行动5秒钟，马上联系了英语学习班的小班班主任candy老师，便报名缴费了。费用不高，在承受范围之内，模式也是符合自己的碎片化学习，遂痛快敲定。

这个APP学习之前有一个英语定级测试，一年只能测两次，系统课程学习前和学习后。我自诩是非英语界还可以的“小人才”，至少4、6级还是过了。但是没想到离开学校几年后，基本上是全还给老师了，考试还可以，口语就一塌糊涂。

坚持180天早上6点学习英语30分钟，带给我的惊人变化！

测了一下，刚开始口语水平只在level 3，词汇量水平也只有level4，最高等级是level 8，如果想要达到出过自如交流需要学习到level6 ，甚至更高。这一下就戳到了我的痛点，口语一直以来都是我的薄弱环节，不敢开口，怕开口，说不出完整的句子。环境有一定的限制作用（但是我处在国际学校，外教一大把，没有好好利用这个客观环境确实也是我的浪费），但主观原因更多的是我自己没有主动有意识的想要改变。

还记得2016年的国庆和闺蜜朋友一行人去菲律宾普林塞斯港自由行，到了当地，其中一个朋友对答如流的英语让人甚是惊讶，从不知道他还有这技能。我想说，但是又害怕，总是胆怯的回避着交流。到后面第3天，我一个人去买东西，实在没辙，便开口说了。没想到这一说竟然打破了自己的害怕壁垒，开始主动交流。不过那一次是第一次做尝试，效果不尽人意，后续我还亟需改进。

菲律宾旅游总结

从报名那天开始，我每天早上一睁眼便打开APP，开始学习，洗漱收拾的整个过程中，有意识的学习当天的内容，一步步过关斩将。

刚开始前10天兴致勃勃，动力十足，每天很期待也很兴奋的完成学习任务，虽然每天的时间任务是半个小时以上，但是由于初期的好奇和热情，我一度学习超过两个小时，早上学、午休学、地铁上学、睡前学，那时候每天都过得充实而有收获，走火入魔一般练着内功。

后面到一个月的时候，新鲜感慢慢消失，学习动力越来越弱，一度想放弃，感觉坚持不住了，但是一想到放弃之后前面学的全部归零，就纠结不已。一旦出现懒惰懈怠的心思，我便及时拉回鞭挞自己继续坚持一天，再坚持一天。

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坚持着，坚持着，一个月过去了，两个月过去了，三个月过去了，慢慢的这个习惯像是融入了我的生命，每天没学习它反而觉得少了什么，十分失落。

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原来习惯的力量是如此可怕，就像我们谈恋爱一样，当对方成为你生活中不可或缺的那一个，怎么都是割舍不下的。

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我们所付出的沉没成本，也必是要有后期收益才能平衡。

坚持了3个月，到2018年的国庆，又和几个朋友去了韩国旅游。这次我从仁川机场，一直到酒店；从首尔一路向东行至祝文津海边小镇；从购物到点餐，买门票到打车，一路上都说着流利的英语。

坚持180天早上6点学习英语30分钟，带给我的惊人变化！

特别值得一提的是，当时刚好赶上梨花女子大学的留学生交流研讨会，我们机缘巧合的也拿到了入会的门票，便参加了。

会上和几个欧美学生交流毫无压力，期间还有一个在英国留学的女孩子和我们攀谈起来，她当时问我是不是也在欧美国家留学过，英语很标准流利。我连忙说没有呢，谢谢她的谬赞。那一刻心里真是乐开了花。

韩国游总结

进步如此之大：

首先，归咎于我自己本身的英语基础尚可，捡起来比较快；

其二，平常学的在这一下就很好的发挥了真实的水平，愿意学，效果尚可；

其三，锻炼了几天有底气，完全克服了自己害怕的心理，变得自信而强大。

其四，坚持每天一点点，坚持、坚持、再坚持！就算临睡前没学习，也要打开手机坚持学完半小时再睡觉！

所有的方法APP都会给你设定好，你只要去闯关就行，遇到困难把步骤放慢一点，不要和别人比进度，要和自己比收获。今天的学习是否达到了该有的效果，单位时间值是否赚回来了。

阶段性总结

回国之后，依然坚持着每天早上准时学习英语，这个习惯不仅让我英语能力上升，还督促着我养成了早起的习惯。

坚持180天早上6点学习英语30分钟，带给我的惊人变化！

虽然工作、生活中很多时候用不到英语，但是多一样技能傍身总归是百有利而无害。日后的出国游、朋友的相关外贸业务我也可以一展身手。

极力追求满分

特别提醒朋友们，坚持很重要，但在学习的过程中，细节、效率更关键，千万不要为了完成任务而敷衍了事。每天30分钟学习，一定要让这30分钟起到它该有的作用，发挥它的价值。

每次追求满分才有满足感