创造“第三空间”

标题：创造“第三空间”

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知乎有个问题：为什么很多人开车回家，到了楼下还在车里坐好久。有个回答点赞很高:不想下车，是因为推开车门就是柴米油盐、是父亲、是老公，唯独不是自己；一个人在车上静静，抽根烟，才是自己。其实这就是“第三空间”的感觉。

【第三空间到底是什么】

“第三空间”是美国社会学家欧登伯格定义的，他说家庭为第一空间，单位为第二空间，而咖啡店、图书馆等为第三空间。其实“第三空间”不拘泥于地点，同一地点的不同时段也可以作为“第三空间”。简言之，它就是一个与自己相处的空间。

【第三空间为什么重要？】

“第三空间”里，没有外部干扰，你可以做重要不紧急的事，比如阅读、写作。这些事都处于时间管理的第二象限，经常因没时间被搁置，而第三空间正是为它们准备的。清晨5：30-6：30是我的“第三空间”，家人还未起床，可以用来阅读写作；晚上22：00-23：00也是，夜晚的静谧让我得以复盘一天的生活。

【如何创造第三空间？】

如何创造第三空间呢？可以这样做：

1、列出人生要事。将最重要的1-3件事写下来，不要超过3个，否则很难完成。我的人生要事是：阅读、写作和运动。

2、找到独处时间。记录一天时间开销，找到能与自己独处的时间，比如早起后或睡觉前。看了柳比歇夫《奇特的一生》，我使用时间统计法找到了独处时间。

3、匹配第三空间。确定第三空间后就是要匹配重要不紧急的事。阅读写作是在我的“清晨第三空间”进行，那时的我沉浸其中，将读书感悟付诸笔端。

4、切勿本末倒置。“第三空间”固然重要，但切勿影响第一和第二空间，因为那是创造“第三空间”的前提。曾因公众号日更，我占用了本该属于家庭、工作的时间，结果引起怨言满腹，工作停滞不前。

5、阶段复盘总结。每隔一段时间，需要对自己在第三空间的感受进行总结，确保在做重要不紧急的事。我会在周末进行总结，规划下一周时间安排。

大多时候我们焦虑没有时间，根本原因在于缺乏第三空间。动起来！找到你的第三空间吧。