泡红枣水，先用开水洗红枣。红枣在开水里膨胀，里面的空气溢出来，发出嘶嘶的声音，红枣也从干瘪逐渐变得有些饱满。
刚泡的红枣水味还很淡，只有一丝丝的甜味。连喝三口，感觉到吞咽的速度有点快，喉咙感到不舒服。再放慢点。
放下水杯时，杯底触碰到杯垫，有很小的一声“嗒”，有反作用力。重新再来，没有声音。
持续练习，分辨不同，去芜存菁，记得自己。
记得喝水＃324
泡红枣水，先用开水洗红枣。红枣在开水里膨胀，里面的空气溢出来，发出嘶嘶的声音，红枣也从干瘪逐渐变得有些饱满。
刚泡的红枣水味还很淡，只有一丝丝的甜味。连喝三口，感觉到吞咽的速度有点快，喉咙感到不舒服。再放慢点。
放下水杯时，杯底触碰到杯垫，有很小的一声“嗒”，有反作用力。重新再来，没有声音。
持续练习，分辨不同，去芜存菁，记得自己。
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