吸烟的人到底死亡风险会增加多少？根据最新的发表在 drama network open 这样杂志上的一篇研究指出，来吸烟的人鱼不吸烟的人相比全因死亡风险会升高百分之 1008 左右。其实吸烟它会对健康带来的影响主要是两方面的机制，一方面讲抽烟这个烟草当中燃烧这个物质，它主要会损伤血管内皮，让你本来弹性很好的一根血管变得越来越硬，这样发生心脑血管疾病的风险，中风心肌梗死，它的风险就会明显增加，而且动脉瘤的风险会明显增加。这是第一部分风险。
第二部分吸烟草当中的一些物质，它会加速基因突变，咱们讲过很多次，癌症发病，基因突变就是关键的因素之一，所以说像一些这个经常抽烟的人，发生肺癌、口腔癌，还有一些就是咽部的其他癌症，甚至胰腺癌的发病风险都是明显增高的。所以说吸烟对健康是大百害而无一利。
但是同时这篇研究也指出来，能够早期戒烟，这些风险是可以下降的。比如说如果说能够在 35 岁以前戒烟，那么呢到老了以后，这些全因死亡风险就会下降到和不吸烟一模一样。再比如说如果说 45 岁以前能够戒烟的话，那么升高的这部分风险就会下降 90% 左右。如果说能够在 64 岁之前戒烟，那么升高这部分风险就能够下降 66% 左右。
咱们讲这个研究就是要告诉你，你不要说说你抽了很多烟，我再戒烟没什么用了，不对，我们不要破罐子破摔，你任何时候戒烟对你的健康都有好处。但是问题来了，戒烟很难，两方面成瘾，一方面心理成瘾，另外一方面就是烟草当中尼古丁物质的这个成因。其实在现在很多大医院都有了肩门诊，它有一些很好的方法，比如说尼古汀贴替代疗法，能够在戒烟成功率上有很大的提升。咱们今天这个短视频时间有点长，非常重要，也建议你转给你周围抽烟的亲人和朋友。
网友评论