这是一部养人性情的谈话式读本，连山编著的一本生活智慧的好书，一气呵成的读完，生活中常见的问题作者连山娓娓道来，解答，读来令人茅塞顿开。
不生气不抱怨是人的最佳状态。孔子将“不怨天不尤人”做为人的基本修为；“人不知而不愠，不亦君子乎”人不知道也不生气，这就是君子的标准了。
生气时拿别人的错误惩罚自己，在我看来，有事候未必是别人错了，真正的错误大部分都是我们自己犯下的；如果收到对方的讯息或是行为举止对自己的侵犯、误解冤枉等等不公平的对待，也不要生气。书里时这样解释的，不是对方的行为不对、是和我们的观点、利益起了冲突。这个解释令我十分信服，同时也了解自己生气的逻辑—“自以为是”惹的祸，这祸闹大一劳民伤财甚至一发不可收拾，害人害己杀伤力等同核武器爆炸，如果人是理性动物“生气是拿别人的错误惩罚自己”—哲学家康德对生气下的定义。
我列了一个“360不生气清单”，从读了《一生气你就输了》开始，记录自己“贫而乐富而好礼”的快乐时光！
【1000天读1000本书的挑战】“我是李廿廿，爱读书，挑战1000天读一千本书自己会变成什么样，1000天后见！”
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