生活什么时候会变好，就是当你决心改变并为之努力的时候。
无论你做什么，都离不开一个健康的身体。它是你做一切事情的基础，那么有什么方法可以得到一个健康的身体呢？
最简单最有效的方法就是运动了，它可以增强身体免疫力，还能磨练你的意志。
运动，带给我们健康，一个强健的体魄。当然，这其中也离不开早睡早起，合理饮食。
不论如何，如果你能每天都有锻炼身体的话，我相信你的体质也差不到哪里去。
让运动成为习惯，自律给你自由。
生活什么时候会变好，就是当你决心改变并为之努力的时候。
无论你做什么，都离不开一个健康的身体。它是你做一切事情的基础，那么有什么方法可以得到一个健康的身体呢？
最简单最有效的方法就是运动了，它可以增强身体免疫力，还能磨练你的意志。
运动，带给我们健康，一个强健的体魄。当然，这其中也离不开早睡早起，合理饮食。
不论如何，如果你能每天都有锻炼身体的话，我相信你的体质也差不到哪里去。
让运动成为习惯，自律给你自由。
自从老大开始羽毛球学习、练习，轻微的驼背都没有了。而到了初中，学校有很多运动场所：乒乓球台，羽毛球场所，篮球场都是...
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这个，是昨天的决定！ 每天，写一小段话！ 每天，跑步3公里。 走出我的舒适区。
大姨妈终于结束了！晚上跑了6公里，跑完之后真的非常地爽！ 前几天虽然是因为姨妈期，暂停了运动，看似理所当然，但是总...
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本文标题：让运动成为习惯
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