熬夜，你熬怕了吗

前几天网易云的年度总结出来了，我竟然有126天在凌晨还沉浸在音乐的世界，熬的夜其实不止这么多，现在是真的熬夜熬怕了。  记得中学的时候喜欢打游戏，喜欢跳墙去网吧，玩一个通宵根本没什么，第二天上课抢忍着就能过去了，于是在中学阶段去了很多次，虽然熬夜没事，但是把成绩搞得很烂，即使熬夜不影响你的身体，也会影响你的其他地方。                                                              第一次怕熬夜是在高考后，高考后就和同学去了南方的一个小电子厂，起初上白班还好，就是在熬时间，上了没有十几天就把我转成了夜班，这一上就是一个多月的夜班，晚上八点到早上八点，一熬就是12个小时，中间也能休息一小会，因为要看机器，也不能休息太长时间，其他地方的大厂每周还能休息一天，无奈这是一个小厂，一月才能休息一天，就这样熬了一个月，本想休息一天，谁知道订单多了也没有休息，也没有换班，大概又上个半个月的夜班，就离职，回去上学去了，回去之后就感觉精力不如以前，而且白天没什么精神，还感觉智力下降了，在电子厂从事的基本不用脑子思考，大脑都快退化了，回去后，晚上还经常睡不着，留下了后遗症，那次是真的不想再熬夜。                                                                        第二次熬夜熬怕，也是在某年的暑假，一个暑假都待在家里，家里没有人，爸妈出去上班去了，弟弟去补课，他们早出晚归，只有我一天都在家里，因为白天没事干，晚上我就疯狂的熬夜，白天睡觉，一睡就是一整天，一个暑假就是这样过来的，也很少吃东西，快开学的时候一下瘦了十几斤，浑身没力，那时候害怕了。                                          第三次熬夜熬怕，是在前几天，为了给一个公众号投稿，写的到凌晨一点多才睡觉，平常都是晚上11点多睡觉，那天害怕了，害怕某天猝死在手机前，记得在初三的时候，听说有一个学校主任猝死在了电脑前，主任五十多岁，经常熬夜，晚上在电脑上整理各种试题。那次全校都震惊了，之后加大了对熬夜产生的恶果的教育。                                      奉劝大家，少熬夜，命重要

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