今天是《30天学时间管理》的第7节课
追根溯源，高效生活
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你是不是特别焦虑、迷茫？
你是不是没有前行的方向？
你是不是没有动力驱使你前行？
你是不是看上去表面很好，其实内心很艰难？
你是不是不知道如何向前发展呢？
你的生活是不是混乱，缺乏色彩？
你的工作是不是停滞不前，没有起色？
你的学习是不是在退步，跟不上时代发展？
……
太多的问题让你变得特别的没有信心，过得也很混乱，即便你想改变，你也不知道方向。即便开始了，也是三天打鱼两天晒网，坚持不住。
你思考过什么原因造成了这样混乱的现状吗？你思考过如果你继续不改变，带给你的后果是什么吗？
那么如何改变呢？
如何把人生掌控在自己手里？
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【以下是课程正文】
今天我们给大家分享《30天学时间管理》系列课程的第7节精品课，那就是“没有目标是你焦虑迷茫最核心的原因！”
今天也是一周新的开始，大家上周的6节课都学的怎么样呢？你周末有没有按照老师讲的去复盘总结呢？
这一周我们即将给大家讲解全新的一个篇章，那就是从目标的制定到计划和任务的执行等操作层面了。
接来来，紧跟老师步伐，开始我们全新的学习之旅吧！
【你有目标吗？】
有这样的一个故事分享给大家：
一个和尚向人问路。
和尚问：“请你告诉我，我该走哪一条路？”
路人反问：“你想去哪儿？”
和尚回答说：“去哪儿都无所谓。”
路人说：“那么，走哪条路也无所谓了。”
大家这个故事听明白了吗？你有什么感悟呢？
其实，生活中很多人就是这个和尚，只是你自己没不知道而已。
你经常会说：“无所谓啦”，“做什么都行”，“我也不知道”，“我没有方向”等等。
当一个人没有目标的时候，就连佛祖也没办法帮到你。
天助先要自助。
当自己的目标不够清晰明确的时候，别人说得再好都没有用，不能转化为自己的有效行动。
【你为什么没有目标？】
我相信我问这个问题的时候，你第一反应可能也是不知道！
你已经连自己为什么没有目标都不知道了，那你就更不知道目标的重要性了。
目标有什么重要性呢？
博恩·崔西（BrianTracy，世界激励大师、世界500强企业推崇的绩效思想家、个人职业发展最成功的演说家之一，著有《时间力》、《吃掉那只青蛙》、《博恩 崔西的时间管理课》等经典书籍）说过这样一句名言：要到成伟大的成就，最重要的秘诀在于确定你的目标，然后开始干，采取行动，朝着目标前行。
巴尔扎克曾经说过：没有伟大的愿望，就没有伟大的天才，伟大的人生就是从树立清晰而明确的目标而开始的。
很多人连目标都没有，那就更不会有伟大的成就了，也不会成就自己，甚至更不会有正常的人生。
没有目标的人，就像航行在大海中没有航向的船一样，那是特别危险，也是十分孤独和无助的。你不知道开往何方，你看不到未来，你更不知道如何做。
而清晰合理的目标就像大海中的灯塔，会指引着你前行，让大海中迷茫孤独的你看到希望，看到前行的动力，你自己也会轻松愉悦的。
【目标不同于愿望】
目标是我们不同阶段前行的动力，而愿望是我们的终极目标。
目标是我们“踮起脚来可以够得着”，而愿望可能是我们最终够得着的，也可能是够不着的。
目标是我们的规划的组成部分，而愿望是我们的精神寄托。
很多人把目标和愿景搞混了，理解不了目标和愿望的区分，这给你人生的规划就造成了很大的影响。
比如我今年的营业额要突破2000W，这就是我们今年的目标；
比如我以后想成为全球时间管理最权威的讲师之一，这就是我的愿望；
小时候，我们经常说的诸如我想成为一名宇航员、科学家等等，这些都是我们的愿望，而不能成为我们的目标，因为目标一定是清晰、合理、具体、可视化呈现出来的。
关于目标的制定和目标的原则，我会在后续课程给大家详细阐述，敬请期待！
【目标和目标感】
还有部分人有自己的目标，但是还是不能完成既定的目标，每天还是一如既往的重复生活。这是为什么呢？
因为他们没有“目标感”！
那什么是目标感呢？目标感就是我们经常会有种想实现目标的感受，比如你给自己制定了减肥的目标，但是现实中，你却停滞不前，拖延不去改变，那你的目标就等于白白制定了。
因为你没有目标感，你没有时刻盯着自己去完成目标的驱动力，所以你会完不成目标，甚至忘记自己的目标！
实际生活中，这种人也是很多的。
其实这部分人他们已经比其他人很优越了，因为他们好不容易有了自己的目标，但是还是不能够去践行，那就是因为你没有建立自己的目标感。
【课后作业】
你有目标吗？如果没有，想想你自己为什么没有目标呢？如果有，想想你是否具有目标感呢？
希望你能够好好想想，因为这个是目标这个篇章的最底层的核心，基础要打扎实才能完成我们后续的课程。
以上就是我们给大家分享的课程内容，我们都需要有自己的目标。如果没有，说明你找到了问题所在，你就需要紧跟我们课程的步骤去学习了，并且建立你自己的目标感，希望优秀的你能够积极践行！
欢迎在评论区与我互动留言。
有关于具体制定目标的的方法和工具，我们后续会详细讲解，感谢大家的关注！
如果你还不知道目标和目标感的重要性，欢迎咨询本平台主播（溯源老师），我将给你分享更加细化具体的操作实践。
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