有时候自己会思考,我们感到的压力究竟来源哪里?或许有人会说,一部分来源于外在的世界,一部分来源于自己的内心,原来我很赞成这个观点,但随着阅历的增加,更加认同压力来源于内心这一观点。
心中无事,任何事不叫事,就算外人说你是个疯子,心中有事,任何小事都会使心灵颤抖,即使外人说你玻璃心,内心脆弱。举一个简单的例子,为什么考试前你会有压力?不同的人,原因可能不同,有的人担心自己不能拿到很好的名次,有的人担心自己会挂科,其实站在客观的角度看,你只是担心而已,没拿到名次怎么样?挂科又怎么样?你或许会说,这样很丢人,那这只能说明你是从内心的角度出发的,体现出来的信息无非是你对自我要求严格,或者你在乎别人对你的看法等。
人的一生不可能一帆风顺,遇到问题不要总是逼自己,而是学会自己和解,抛弃不必要的包袱,你才能轻装上阵,当你内心足够强大的时候,外在的风雨真的不算什么。
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