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今天又是一年一度的体检，提前半个月预约到今天的，人超级多，看来越来越多的人重视自己的健康问题了。
7年前，体检的时候查出XXX，自己还浑然不知，我不知道如果没有去体检，会是一种什么情况，我甚至怀疑自己是不是还能活着。想想又觉得自己是多么的幸运，毕竟上帝惩罚我，没有一棒子打死。
上帝给我敲了一个重重的警钟，让我在医院足足住了两个月，最后几天只是打三瓶点滴，就没啥事了，让我无聊得要发疯，医院床位紧张，医生暗示可以出院了，他们开会的时候我也听到了，每个科室还比着收益呢。
引流管后面干净了再来取，每周回来换药，同时也说明如果出院，是病人自愿出院的。这个意思我懂，就是有啥事，不关医院的事呗。
我所有的检查结果所有的数据正常，除了血小板，所以我天天去抽血检查，血小板正常值范围是（100-300)，我检查结果头一次400左右，第二次600左右，这次抽血检查的时候，检查医生在那里聊天，看着我穿病人服，知道是住院部的，不赶时间，足足让我在窗口等了一个多小时，煎熬后等来的结果血小板是890，当时看到单子，就当着那些不认识人的面，哭得稀里哗啦，心里觉得医生是骗子。
但医生说是我个人体质的问题，如果想出院，也没问题，回家疗养，在家舒服，休息得好，更有利于恢复。
这次住院看到的，体验的现实太多太多，让我深深的意识到最好的医生是自己。当然我不是说有问题不去看医生，而是说的最好的医生是我们每个人自己，就像我这次生病，医生绝对不知道我为什么年纪轻轻的会得这个病，在当时全国我这么年轻的人中，不超过5例。
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但我知道原因，只是这次我知道得晚了，日子还长着呢，上帝既然给我继续生活下去的机会，那我会好好的生活。所以我会特别留意各种习惯，出现的各种症状，会造成什么疾病。
晚上冻着了，感冒的前兆，刚开始的时候，只是喉咙有点不舒服，像是水喝少了，有点干燥，又像是吃油炸的食品吃多了的感觉，喉咙偶尔有点点痒，紧接着，就从喉咙移到鼻子，站着的时候，清鼻水直接就掉地上了，夸张不夸张。
每隔四五分钟，就要用纸巾一通拧，垃圾桶里一上午就堆满了纸巾，如果再遇冷就会鼻塞，如果再遇热就会持续流鼻水，当然要保暖。
喉咙这个时候是舒服了，但声音有点沙哑。像我家宝这样的，纸巾就省了，直接用衣袖擦，左一下右一下，糊到两边脸都是。
晚上再睡一觉，第二天，鼻水变成浓鼻涕，说话的时候鼻音很重，声音好了，不说都没人发现你感冒。其实这个时候是感冒好转了。但很多人以为感冒加重了会忍不住吃药。
晚上再睡一觉，第三天，浓鼻涕就变成黄鼻涕，再弄纸巾一拧的时候，出来一大条，很有成就感，感觉鼻子一下子就通畅了。
最后黄鼻涕变成干鼻涕，这个时候感冒基本好了。吃药的朋友以为是感冒药效果好。实质上吃不吃这个时候都会好了。
等摸准了这个规律，一旦感冒来临，就知道逃不掉了。于是像平常一样生活，看着从喉咙疼到嗓子疼，再到流清鼻涕、黄鼻涕、结成干鼻涕、恢复。因为清楚它的走向，就没有什么不放心。
回想看看，你们感冒是怎样的过程。每次生病我都会先找原因，然后对症下药，再总结，什么症状，当时有没有服药，如果服药用的什么药，大概历时多长时间会好。很多时候要在一有症状的时候就采取行动，把疾病掐死在萌芽里。呵呵。
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记得手术后，好几年都特别怕冷，夏天也是长袖长裤的，好遗憾穿不了那些漂亮的裙子，还要坦然去接受人家看我时诧异的目光。
很开心的是有一次和同事聊天，她说不怕冷，整个夏天都是短袖短裤，因为她晚上睡觉的时候把手脚都会藏在空调毯里，让我也试试。
我琢磨了好几天，易经里讲白天是阳，晚上是阴，那晚上就是收拢的。而且人又在睡眠中，又因为是夏天，不会特别留意手脚的冷暖，所以晚上寒气来袭，进入人的身体，白天又在空调房里，所以会特别怕冷。
如果是先天怕冷，那后天就要留意特别自己的保暖措施，而我是后天怕冷，说明自己的生活习惯造成的，所以我去尝试一下晚上盖着手脚，也不会损失什么。
刚开始的时候浑身难受，即使强求自己放着毯子里，睡着了半夜醒来又发现手脚都跑出来凉快了，但还是坚持，一个月左右的样子，就习惯把手脚放毯里了。再不多久，我就穿着裙子得瑟了。
你想，我这情况去问医生，医生能知道原因吗，最多也是给你开个中药调理调理。然后一点效果也没有。钱也花了，药也喝了，是药三分毒啊。把健康交给医生，药品，那你是有钱的。但一定是错误的。
上帝有没有跟你敲警钟，还是敲了警钟，你还浑然不知呢？记住，等我们身体出了什么毛病，我们就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。
从现在起做一个更好的人，按时吃饭，睡觉，锻炼身体，保持健康。 适度的享受，努力的工作，明白什么是自己真正想要的，什么又仅仅只是自己的欲望而已。按照自己喜欢的方式努力的生活，且不后悔。
记得哟，每个人都要做我们自己最好的医生。
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