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随笔:让我们体验美好,远离恐惧

随笔:让我们体验美好,远离恐惧

作者: 相谈寒 | 来源:发表于2019-03-22 21:28 被阅读24次

偶然在简书上读了一篇文章,让我们学会与恐惧共存,要我们每天拿出二十分钟和自己最恐惧的事情共处,心不动,慢慢习惯它。

我觉得这样做是错误的,我认为战胜恐惧最佳的方案应该是更多的体验美好,把自己的心灵放在对于美好事物的发掘当中,感觉生命的力量,发现各种潜藏的美好,让正向的力量充盈自己的心灵。

这绝不是一件事情的两个不同的角度,而是两种完全不同的生活态度。日常生活中有各种恐惧,如果我们一一体验,一天二十分钟是不够的,而且一定会挂一漏万,会因为体验不过来而焦虑,当美好占据心灵时,恐惧自然也就消失了。

也许这不是至高的境界,至高的境界是既没有恐惧,也没有喜悦。但对凡人来说,这种做法似乎更加可行一些。日本人会长久地在一间密室里看一枝盛开的花朵,体味那种无可言喻的美好,这种人生态度值得学习。真正让我恐惧的事情只有一件,那就是我会不会有一天完全忘记美好,让黑暗彻底占据我的心灵,但这种事情还从来没有发生过。

这也就是我为什么不喜欢读《平凡的世界》的原因吧,倒不是路遥有什么不好,而是我不喜欢在我人生当中体验不曾经历过的苦难。如果真的经历苦难时,我宁肯去读《看不见的城市》,因为卡尔维诺的描述能让我发现世界不存在的美好。

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