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改变习惯的书,它是我看过的最简单、最有效的一本!

改变习惯的书,它是我看过的最简单、最有效的一本!

作者: 阿杰说 | 来源:发表于2016-09-13 23:56 被阅读1688次

    文|阿杰说

    今天要推荐的这本书,对我的一生产生了巨大的影响,它改变了我的人生。

    我相信,如果你认真地读一读,并且按照书中的指示去做,你的人生也一定会发生改变的。

    其实,早在1997年我就已经拥有这本书了。

    那时候,我刚参加工作。有一天,我青岛的一个同学来我家玩。我们俩是非常要好的朋友,他特别喜欢读书,并且很有能力、很有魅力,一直是我很佩服的人。

    他这次来,除带了礼物之外,还送我一本书。

    我接过来一看:《世界上最伟大的推销员》。

    《世界上最伟大的推销员》

    我笑笑说:“你送错书了,我又不当推销员。”

    他也笑了:“这本书不是讲推销的书。实际上,它是一本激发潜能,改变习惯的书。”

    他知道我对此类书比较感兴趣,所以特地送我一本。

    我翻了翻:“老大,送人书起码要送本正版的吧!”

    原来,这本书竟然是盗版的!

    他不好意思地笑了:“来的时候走得匆忙了,没来得及买到正版的,所以把我看的这本盗版的先给你带来了,你先凑合着读,好的话,下次来再送你一本正版的。“

    我说:”没问题,有盗版的说明畅销嘛!“

    第二天,他走了。我连夜一口气读完了一遍。

    《世界上最伟大的推销员》的作者是奥格·曼狄诺。该书讲述了一个名叫海菲的牧童,从他的主人那里,幸运地得到10道神秘的羊皮卷,遵循其中的原则,白手创业,最终成为了一名伟大的推销员,并且建立起了一座浩大的商业王国。

    当然,这是作者杜撰的一个故事,书中的核心内容,其实是这10道神秘的羊皮卷中所讲的10个原则,每一个原则都代表着一种习惯,当你用一年的时间,真正按照书的话去做的话,你就会养成这10个好习惯。

    听起来是不是非常地简单而神奇啊!

    你会想:一个人最难以改变的就是习惯,凭什么这么一本小书能有这么大的力量呢?

    是的,当时我也是这样想的,我是抱着怀疑的态度读完这本书的。

    书中的序言说,这是一本在全世界范围内影响巨大的书,适合任何阶层的人阅读。它振奋人心,激励斗志,改变了许多人的命运。

    本书一经问世,英文版销量当年即突破100万册,随即被译成18种文字,每年销量有增无减,到目前为止全球销量已经超过1000万册。

    1000万册是个什么概念?假设这本书的价格是30元钱,一般情况下,一本书价格的10%付给作者,那么作者光这本书的版权收入就高达3000万元。更何况,在图片出版史上,销量能够超过1000万册的书,真的是凤毛麟角。

    序言中对本书的评论

    本书共讲了10个习惯的养成。这10个习惯分别是:

    一:原理和方法。

    二:让爱成为我们最大的武器。

    三:坚持不懈,直到成功。

    四:拥有信心:我是自然界最伟大的奇迹。

    五:养成危机意识:假如今天是我生命的最后一天。

    六:学会控制情绪。

    七:保持好的心态。

    八:加倍重视自己的价值。

    九:立即行动。

    十:建立信仰。

    第一卷讲述了基本原则和具体方法,我在此引用原文分享给大家:

    事实上,成功与失败的最大分野,来自不同的习惯。

    要怎样才能做到呢?靠这些羊皮卷就能做到。因为每一卷里都写着一个原则,可以摒除一项坏习惯,换取一个好习惯。

    为了走好我选择的道路,我必须养成的第一个习惯是:每张羊皮卷用三十天的时间阅读,然后再进入下一卷。

    清晨即起,默默诵读;午饭之后,再次默读;夜晚睡前,高声朗读。

    第二天的情形完全一样。这样重复三十天后,就可以打开下一卷了。每一卷都依照同样的方法读上三十天,久而久之,它们就成为一种习惯了。

    这些习惯有什么好处呢?这里隐含着人类成功的秘诀。当我每天重复这些话的时候,它们成了我精神活动的一部分,更重要的是,它们渗入我的心灵,在不知不觉中影响我的行为。

    经过多次重复,一种看似复杂的行为就变得轻而易举,实行起来,就会有无限的乐趣,有了乐趣,出于人之天性,我就更乐意常去实行。于是,一种好的习惯便诞生了,习惯成为自然。

    我郑重地发誓,绝不让任何事情妨碍我新生命的成长。在阅读这些羊卷的时候,我绝不浪费一天的时间,因为时光一去不返,失去的日子是无法弥补的。我也绝不打破每天阅读的习惯。事实上,每天在这些新习惯上花费少许时间,相对于可能获得的快乐与成功而言,只是微不足道的代价。

    当我阅读羊皮卷中的字句时,绝不能因为文字的精炼而忽视内容的深沉。我要依照指示,绝不浪费,饮下成功的种子。

    今天,我的老茧化为尘埃。我在人群中昂首阔步,不会有人认出我来,因为我不再是过去的自己,我已拥有新的生命。

    读完书的第二天,我就开始每天朗读这些羊皮卷了,每天三次,早中晚各一次。可惜中途放弃了,后来又数次开始,最后又都放弃了。虽然放弃了,但仍然有些习惯不知不觉地打入了我的潜意识里,慢慢地改变着我的习惯。

    直到2011年11月,我在书店里又看到了这本书,这次当然是正版的。

    我突然有了一种很奇怪的感觉,虽然十几年都没有坚持到底,但这一次,一定可以坚持到底的。

    我感觉我已经准备好了。

    于是,我迅速买下了这本正版书(盗版书有错别字),第二天就开始,每天朗读三遍。

    这一次,我咬牙坚持:我就不信我做不到。

    每天早上起床,第一件事不是上厕所,而是起床朗读完一遍,再去卫生间;

    中午饭后,立即开始第二遍的朗读;

    晚上睡前,必须朗读完一遍再上床睡觉。

    一开始,真的挺痛苦,数次想跟以前一样地放弃算了。可转念一想,如果连这么简单的事情都做不到,还叫一个男子汉吗?

    因为这实在是太简单了,简单到我真的不好意思再放弃了:每天只需读3遍,每次只需五六分钟,加起来每天也不过20分钟,我一定要坚持到底!

    慢慢地,我习惯了,每天不读3遍还睡不着觉了呢,我已经从起步过渡到了速滑道,不再觉得特别的痛苦。有时候每天读3遍,甚至都成为了一种乐趣了。

    习惯就是这样,只要你坚持一段时间,比如21天后,它就会成为你的一部分了,不需要用太多的力就可以坚持下去。

    像开车,新手刚上道时,要掌握方向盘,要换档,要踩油门,要踩离合器,要刹车,要看红绿灯,要看前后左右的车,势必要手忙脚乱,浑身冒汗。

    但只要开上一段时间,就会逐渐地习惯和适应了,在不知不觉中,打着方向盘,换着档,踩着油门、离合器、刹车,红灯停、绿灯行,眼观六路,耳听八方,耳朵里还顺带听着小曲,根本就不需要去思考下一步要如何做了,这就是因为太熟悉了,已经养成习惯,这些习惯已经打入到你的潜意识里,不知不觉地支配着你的行动。

    终于,一年的时间很快过去了,我完成了人生的一次重大改变:我成功地培养了10个好习惯。

    终于,我在2012年底把全书朗诵完,虽然晚了十多年。

    当然,我不敢说这10个好习惯,我全部100%地都做得很好,但我确实已经发生了脱胎换骨的改变,很多朋友都说我不一样了,具体哪里不一样了,却说不出来。

    我暗喜,因为只有我知道:是《世界上最伟大的推销员》改变了我。

    在习惯养成的书籍中,我认为这一本是最实用、最简单、最有效的一本。因为它简单到,你只需要每天拿出20分钟的时间,每天只需要朗读3遍,只需要这样傻傻地、简单地坚持一年,你就会养成10个好习惯,你的人生就会发生翻天覆地的改变。

    就这么简单,难道你不想尝试一下吗?

    万一……实现了呢?


    2016.9.13

    -END-

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      网友评论

      • 垚哥哥:最近看了这本书,也准备按书中说的试一试,书中是周一到周五,那周末的时候需要阅读吗
        阿杰说: @垚哥哥 习惯决定人生,养成了好习惯😊
        垚哥哥: @阿杰说 作者读完发生了什么变化
        阿杰说: @垚哥哥 不用,一定坚持到底啊。祝你成功!
      • 晴媛:不错 准备着手读读:+1:
        阿杰说: @晴媛 读读,只要
      • b4d93883bb30:我马上去找这本书!!
        阿杰说: @努力的固 高,行动力超强
      • 红蔚:坏了,这本书又开始另一轮畅销了。
        阿杰说: @红蔚 😛
      • a15e3da077be:我觉得这就是心理暗示,加上坚持嘛,就好比说每天给自己一点积极的心理暗示,暗示多了潜意识就会鼓动自己去做书中让你做的事,然后不能做的事就自动过滤了
        a15e3da077be: @LoveYourself 心理暗示这种东西真的很强大~总感觉关于心理暗示这方面研究不是很深入
        LoveYourself:@南方菇凉哇咔咔 长时间的暗示,这个行为和宗教里面的祈祷异曲同工。
      • 05e273040633:哎呦,不错哦😄
      • 木子胖胖:这就好像写成功日记~每天记录自己做成的事情~增加自己的信心~
      • 这是小秋:看书名,以为是做销售的。看你这么一说,决定入手这本书
      • 喜欢奶茶不吃糖:最大的敌人就是你自己 也不错 最近在看
        阿杰说: @狐狸的悲伤 😀

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