“好久不见，最近忙什么？”
“今天去朋友那儿学茶艺，收获颇多！等会整理一下分享给你。你知道吗，用很轻，很缓，很柔的那种冲水的方式，出来的那个茶汤，的确是不一样的，那个味道，真的是非常甜，非常柔和的……”
“怎么会突然想起去学茶艺？”
“有一次去朋友家做客，女主人为我泡茶的整个过程很讲究，感染而吸引着我。她就坐在我的对面，她娴熟、轻柔、自信而专注地样子，动作优雅而有魅力。那一刻我就决定要去学会泡茶......”
是啊，也有朋友说当今是非常好的时期，只要你想学什么，就很容易去找到更好的方法和途径。但专注力或注意力变的似乎越来越奢侈，可它是唯一能打开我们心灵的门，门开的越大，学习所得就越多。
“天才，首先是注意力。”何况，是很普通的我们。
我们生活在节奏快速而迅猛的数字时代，高度注重反应速度却不愿意深入思考。我们流连忘返于对广度信息的冲击，而很少关注深度；只观表面，满足于片刻的喜悦，却几乎不能久留；争先恐后的路上，却忘记了最初的目标……
有没有一个专注做事的身影依旧感动着你，你有没有去观察过你身边的人或路过的陌生人，他们做事的状态或神态。
我想起十多年前，有一位朋友分享的一份心情。她说，有一段时间，她几乎每天都会去家门口的其中一烧烤摊吃几串烧烤。吸引她的是那位全神贯注做烧烤的女人，女人看起来清爽干练，动作娴熟，神态自若，全然一副很享受的状态。于是她的摊位前总是围拢着更多的人。
专注力是一份自信和力量，也有不可估量的影响力和魅力。
你还记得那个在花园旁边，跟随几只蚂蚁，一看就是大半天的小孩吗？
你还记得那个专注学走路，表情从紧张到自信的孩子吗？
你也还会经常逗留在厨房门口，留恋着奶奶或妈妈认真做饭时的身影吗？
有没有一双眼睛温暖着你的心，在你说话时注视着、倾听着，给你信任和安全的感觉。
有没有放下手机、停下手中的活，当孩子靠近你时，听听他们想说的话。
有没有一首走心的歌，在寒冷的街头瞬间让你温暖。
我也在问自己，我离专注有多近。
我想说，你专注时的样子，真的很美！
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