图文/喜悦
一直在追寻幸福的人，其人际关系一定是存在着各种各样的问题，而自己的心无法安宁与安放。
无论是自己的人际关系，还是周围人的人际关系都糟糕透了，也源于此，才想要追寻幸福。
当有一天，突然发现，人际关系糟糕的原因与自己的言语模式，行为模式有着直接性的关联的时候，那个翻转才开始发生。
我们的行为在影响着环境，环境也在影响着我们。在一个充满冲突、矛盾、是非恩怨、猜疑妒恨、评短论长的环境里，人的抵御力是很差的。
他所接受到的信息就是如此，他的行为习惯自然而然受起侵染，这种无意识的一直在潜移默化的进行着。
行为，是我们人在这个世界上的表征，内在填充着什么，行为就会透露出什么，只是我们很少检视，很少观察自己的这些言语和行为对这个环境的影响，对自己周围人的影响。
追寻幸福的路，是一条艰难不易的道路，至少在刚开始是如此的。
因为，仅仅是看见自己的行为模式都是非常不容易的事情，因为我们的眼睛习惯了向外看，习惯了看他人身上的问题。
这个“动作”是不太容易改变的，就像我们习惯了用右手做事一样，如果换成左手，就使不上力了。
那个向外看的习惯也是如此。尤其是周围人都是如此的时候，仅仅是停下来这个动作都相当不容易。
更不要说去反观自省，不要说去检视观察自己内在的那些起心动念了。
它需要一个人真的把“幸福”这个问题看的很重要，抱着非要一探究竟的决心方可继续前行。
是，这里需要有一个愿力，强大的愿力，要去做这个事情，要去了解这其中的原因，而自己愿意付出一切代价。
就连这些，都不是一个想要追求幸福的人最初的想法。
人都想要幸福，但都会无意识地期待这个幸福是别人带给自己的，都期待这个幸福是现成的，在那里等着自己。
人，很少想要去为幸福这件事做点什么，付出点什么，牺牲点什么。付出和牺牲在自己看来，这都是别人的事情，这都是那些愿意的人的事情。
的确，只有愿意投入，愿意付出，愿意牺牲的人能体验到“幸福”的滋味。
后来，慢慢发现，追寻幸福的自己，走上的是一条自我成长的道路，既然是成长，就意味着要发现那些未知的，未被了解和发现的……
才发现，幸福对自己来说，它不是一个现成的结果，如果是，自己的“心”该是感知到它才对。
也可以这样说，追寻幸福的路，是一个寻找“自心”的过程。自己的心怎么了？为什么感知不到幸福，而感知到的是矛盾与冲突，感知到的是痛苦与烦恼呢？
所幸，一路走到这里；所幸，自己没有放弃；所幸，自己愿意继续走下去……
如果不是尝到了幸福的滋味，如果不是明了那个方向的正确，断然不会在这条路上一意孤行，那怕只是自己一个人，亦会感觉天地的恩宠。
……
——#内在探索#回归自己
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