既往不恋,未来不迎,当下不杂
无论内心多么强大的人,都有这样一个时刻:
当你从无数人潮里奔波,穿越一个又一个街头巷口,为了工作、学习或者生活,当你停下脚步,却发现你的忙碌并没有让你摆脱孤独。
你在无比热闹的人群里,突然看见自己支离破碎的心。
少做一点不会死,请把自己排在优先级!走慢一点,等等身后的灵魂。
❶#生活?活着?
冲鸭~~走在路上,大多人步履匆匆,常听到有人说“快点快点”,却不见有人说“没关系,慢慢来。”
旅行时,常有导游在喊“抓紧时间下一个点了!”本是放松心灵的体验,变成了走马观花的任务。
看“便利贴女孩”时有种怒其不争的感觉,现在想想,工作中的我们或多或少都有便利贴女孩的影子。单位上班,不断回复“好的”“收到”“ok”,朝九晚五变成朝五晚九,周末双休也不能放过,生怕错过了什么机会。
快节奏生活下的拼命追赶,往往让我们只是活着,丢了生活。
❷#聚焦?失焦?
在这个“落后就要挨打”的时代,每个人都在拼命。
可是问问自己“你在拼什么,你的终极目标是什么?”很多人只能沉默…所以,我们到底在忙什么?拼什么?不说长期的人生目标,每年还是要有目标的,长了年龄,人也要有变化。
不要用战术上的努力,掩盖战略上的懒惰。
❸#成长?成熟?
成长是做加法,成熟是做减法。
20岁前可以什么都想要,现在,学会放手很重要,为什么要用80%的时间去追求20分的人生呢?
我们要低头干活,也要抬头看路,如果方向不对,必须及时止损,只要停下来,就是进步。
别到最后 很忙,很拼,却还是 很穷,很丧。
人生没有白走的路,每一步都算数
过去的权当交了学费,喜欢现在的自己,知道位置和方向,足矣。
当下,我的决定是⤹
❹#减少盲目消费
马上双十一了,只买19年的日程本和黄油相机的会员
❺#减少社交网络的使用时间
“很忙”的我一天至少花了两个小时在微博抖音朋友圈,对大部分消息:羡慕/吐槽/无奈。关注越多,越迷茫。
❻#减少担心&纠结
担心焦虑纠结太浪费时间了,有时候想吃什么竟然能花一个小时,以后纠结时舍友吃啥我吃啥
❼#减少熬夜
刚熬了一周,晚上灵感多效率高…嗯,都是借口
这是一个来自21岁拼命工作的女孩的恐惧
业内不断猝死癌症频发,我不要是下一个!
❽#减少无效社交,学会拒绝请求
社交是必要的,但精力有限,学会拒绝,学会独处。
️时间要浪费在美好的事情上,灵魂和身体总有一个要在路上。
❾#灵魂
+阅读时间+自我审视时间+储蓄额+期待一场爱情+几个知心朋友+几个技能
❶⓿#身体
+每周3次运动+每年3次旅行+多多体验生活
少做一点不会死,请把自己排在优先级!其实我们的焦虑多来自于对现状的不满足,还有和他人的对比,比的多是同龄的富二代 或是中年人,积累本就不同。
我相信我们都有自己的时区,就好像春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。傲雪寒梅也不会在夏季盛开。人生是一场马拉松,我们要把握好自己的节奏,若无闲事挂心头,便是人间好时节。
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