你来说,情商是个啥?

作者: 墨霜 | 来源:发表于2016-04-11 07:18 被阅读97次
    情商,难道不就是换位思考嘛?

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    不久前,好友夭妞儿和同事组团自费前往韩国旅游,主动询问我是否需要代购化妆品。

    一想到国内品牌店中自己心水的化妆品那令人心碎的价格,我立刻撒娇卖萌,态度十二万分积极地抱大腿求代购,列个了代购清单,并拜托夭妞儿到了韩国帮忙实拍+问价,最后再决定到底买点啥。

    夭妞儿很大气的表示:没问题!

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    前几天,夭妞儿约我和杉仔外出聚会,顺便把给我俩代购的化妆品“物归原主”。

    聚会延续了以往的“逛吃逛吃”节奏,等我们饱了眼福,才觉得有些累了,来到一家性价比还不错的快餐店随便点了点东西,最主要的还是歇歇脚。

    坐在还算舒适的椅子上,我和杉仔慢条斯理地吃着冰淇淋,时不时摆弄下手机,偶尔闲聊两句。

    夭妞儿眨眨眼,主动提起了话头,脸上是罕见地不吐不快的表情。

    我有些惊讶,因为夭妞儿是个很成熟且善于包容他人的人,真不知道是什么事情能让她如此纠结。

    八卦之心人皆有之。

    我竖起了耳朵。

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    令夭妞儿如此纠结的正是之前提到的韩国游。

    夭妞儿是跟同事们一起出游的,2天跟团,2天自由行。为了方便每个人在自由行时都能够满足自己的需求,夭妞儿和同事们决定化整为零,2个人组成一个小组来活动。

    大家自由组合,最后曼小姐和夭妞儿成为了在异国他乡共同携手的同伴。

    我马上反应过来,问题应该是出在了曼小姐的身上。

    果不其然,结束了前情提要,夭妞儿叹了口气,开始步入正题。

    “和曼小姐同行的那两天,真的让我心累。”

    “跟她商量一会儿要吃点什么,她说:你决定。”

    “跟她商量下一个景点想去哪里,她说:你决定。”

    “这也都还好,我决定就我决定吧,毕竟总得有一个人做决定不是?”夭妞气鼓鼓的,表情不是很好地继续说道:“可是出去一起玩,总得有点玩的样子吧?不要求像人家似得手挽手肩并肩,但跟着我并排走总是没有问题的吧?大家都是女性难道还需要有什么避讳啊?”

    “你们是不知道,当时我拿着地图和手机导航在前面带路,曼小姐在我身后保持着两米左右的距离跟着,一直低着头,玩手机!”

    讲真?我和杉仔一脸的不可置信。

    夭妞儿撇嘴,用三个字形容她脸上的表情,那就是:呵呵哒。

    “这还不算最让我受不了的呢!”

    “她万事不管,外出怎么坐地铁公交都得我来查我来问。有一次,我和曼小姐坐地铁,可是换乘的时候找不到出口了。”夭妞儿酝酿了一下,给我俩扫盲:“韩国有的地铁站点是设在地面上的,而且在换乘的时候,需要从地铁A号线站出站,走一段路之后才能进入地铁B号线的站台,出站的地方是设有刷卡机的,当然,如果从A号线出来的人要去B号线换乘,则不用在A号线出站时刷卡,按下出站口附近的help按钮,B号线就会有人帮忙放行。如果是不换乘直接从A号线出站的话,则需要刷卡付钱。”

    “当时我就遇到了这个情况,因为不知道这个常识,在那个地铁口徘徊了一个多小时不敢出站,因为不知道换乘站怎么走,也怕贸然出站多花冤枉钱。期间,我向经过那里的路人问路,但因为不会韩语,只能勉强用英文沟通,却也没有理解人家的意思。几次问路之后,我都有点不想继续下去了,太累。”

    “在我忙得团团转的时候,曼小姐就躲在一边儿玩手机。我当时真的很无力,身在异国他乡的,有啥事儿也只能和这个不太靠谱的伙伴诉说一下了。当时,我把我了解的情况跟曼小姐说了,然后问她:咱们该怎么办呢?”

    说到这里,夭妞儿特意顿了顿,才继续开口:“你们肯定想不到她是怎么回答我的!”

    “她怎么回答的啊?”杉仔问道。

    “她慢悠悠的反问我:那该怎么办呢?”

    夭妞儿冷笑两声,吐槽道:“我问完她,她再反问我,玩儿十万个为什么呀!跟她一起都不叫搭伴儿旅游,跟带着个大龄儿童出去春游似得。”

    “曼小姐的年龄是?”我问道。

    “三十多了吧,她家娃都两岁了。”

    一直以为曼小姐是个刚参加工作的任性妹子的我,当时就震惊了。

    聊到最后,我们给曼小姐的评价就是三个字:情商低。

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    谈到情商低的话题,我们几个不约而同地想起了曾经同住在一个宿舍的小冬。

    小冬,曾经是和我们关系不错的朋友,但现在我们几乎不会和她主动联系。

    跟小冬相识四年,我认为小冬是个还算不错的人,但接触的时间长了,就会发现她情商低的缺点。

    大三那年,我们跟小冬的友谊出现了危机。

    那时我们几个的专业课都不一样,小冬是专业A,我是专业B,夭妞儿和杉仔是专业C,我和小冬都挺羡慕夭妞儿和杉仔的,因为她们俩上课有伴儿啊。

    一同上课的时间少了,我们几个之间的关系确实略有生疏,但大家都还是好朋友,总会凑时间一起吃饭,一起逛街。

    突然有一天,小冬交了个男朋友,是我们的同班同学小胡。

    当其他同学来向我们三个确认这个消息时,夭妞儿,杉仔和我都是一头雾水。

    “你们都不知道呀?”

    “哈哈,是呀……”

    现在想想,还是觉得当时的气氛有种说不出的尴尬。

    人家谈男朋友,也不需要向任何人请示不是?我这样开导自己。

    好吧,我得承认我当时想得过于乐观了。

    小冬的低情商,或多或少地影响到了别人的个人生活。

    例行的一起就餐的时候,小冬带着小胡一起来。

    ——学校食堂的餐位是四人一桌,夭妞儿,杉仔和我坐一桌,小冬和小胡在我们旁边另坐一桌。就餐时人家小情侣聊得欢,我们三人闷头吃饭,搞得我们仨跟电灯泡儿似的。

    早就决定好的姐妹逛街,临出发前小冬萌萌哒告知我们:我把小胡也带上了哦~

    ——设想中的女生时间泡汤了,万一想买个女性用品都不好意思的,跟人家小胡半生不熟的,得多尴尬啊。

    好吧,人家是热恋期,我们也能理解,忍忍就过去了。

    可惜,最后我们还是没有忍住,真真是no zuo no die呀。

    连续一周,小冬在晚上十二点钟宿舍熄灯后,躺在床上跟小胡煲电话粥,虽然她压低了声音,但夜深人静的大家又不是耳朵有问题,她说点啥我们都能听个八九分的。而且,小冬和小胡打电话也没啥要紧的事儿,就是小情侣间互相缠缠绵绵的调情逗闷子,小冬表现得不遮不掩很坦率,但我们几个完全不想探听别人家的隐私好不?

    第一天,第二天还好,但是连着几天下来,我们都对小冬有了意见。

    之后,我们跟小冬之间的关系越来越疏远。

    后来听别人说,小冬曾表示宿舍里的人都欺负她。

    对此,我只是笑笑,没说话。

    连最简单的换位思考都不懂,还有谁能跟这样的人长久相处下去呢?

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    我认为,情商高最简单的体现便是“换位思考”。

    虽然这个词都快被人给用烂了,但是还有人坚定不移地奔跑在以自我为中心的小路上,认为自己人缘不好都是别人没有眼光,自己怎么可能有错?

    对此,我但笑不语。

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    我曾经就是个情商堪忧的人。

    小学时转学到新学校,数学课跟不上进度,题目改不对不让回家,几次三番的失败后我当着老师同学的面把作业本踩在脚下。

    小升初,新班级里就我和小丽是一个小学的,当时我俩住在一个宿舍,每天早上起床洗漱时她都会等我一起走,但我从来没有等过她。

    高中早恋,我认为不是啥见不得人的事,压根就不懂得低调二字怎么写,等到我察觉出自己被孤立时已然什么也不能挽回,很是享受了一把传说中的校园冷暴力。

    大学时,我也曾跟身边的朋友闹过意见,幸好我在不知不觉中开窍了,才没有失去夭妞儿和杉仔这两个大学时代的好友。

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    针对情商,现在情商也会时不时掉线的蠢作者有以下几点思考:

    1、情商需要教育和引导。

    以我为例,在我的学生时代,父母对我的要求只有一个:好好学习,考个好大学。至于什么人情往来,我也就是开口叫声“叔叔”“阿姨”,其他的根本用不着我管。父母总会说:“小孩子家家的只需要读书就够了,管那么多干嘛?”

    我承认,我的父母很爱我,但是我也得承认,处于成长期的我跟在他们身边,情商貌似没有受到积极的影响。

    所以,我一路磕磕绊绊走到今天,还会不时地犯二,回过味儿来之后才发现自己又作死了……

    2、情商需要自省。

    很多时候,没有人会给我答案。

    因为有些人也不知道答案是什么,有些人则是根本不愿意给出答案。

    把身边这些傻的都给点拨透了,自己吃土去啊?

    所以,我只能自己为自己寻找答案。

    渐渐地,这种寻找答案的过程变为了自省。

    通过自省,我逐渐学会了换位思考,也能平静地接受自己所犯的错误,并且加以改正。

    承认自己的错误,接纳并不完美的自己,也应该是情商的一种体现吧。

    3、情商需要经验的积累。

    有些时候,出了问题不是因为你情商不够高,而是因为你经历的少。

    记得大学时我过生日,请同一个宿舍的人吃饭,酒足饭饱后大家回到宿舍吃生日蛋糕。

    大家其乐融融,气氛正好,突然有人提议要来个“蛋糕大战”,给寿星脸上抹奶油。

    听了这个人的提议,很多人都蠢蠢欲动。

    当时我心里是很不愿意的,不好好吃蛋糕怎么开始整起我来了?

    于是,我就躲得厉害。

    闹着闹着,大家伙儿都有点闹急了。

    总之是鸡飞狗跳了半天。

    后来一大块奶油沾到我的衣服上,我冷下脸,就跑出去洗衣服了。

    宿舍里的其他人多少都有点尴尬吧。

    后来聊天谈到这事儿,我才知道他们过生日的时候,都会笑闹着给寿星的脸上抹个奶油,是庆祝的意思。

    我面上恍然大悟,心里却默默吐槽:我之前从没有经历过这种情况,你突然冲上来,我知道你是善意的还是恶意的呢?

    不过在这之后,再遇见这种情况,我虽然心里还是不怎么愿意,但也不会太落别人的面子了。

    充满色彩感的国际情商12项

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    最后,蠢作者再记录下有关情商的理论知识。

    情商:情绪,意志,性格,行为习惯组成的商数。

    总体来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。

    从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

    情商包含五个主要方面:

    1.了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心世界体验,它是情绪智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰;

    2.自我管理:调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己;

    3.自我激励:能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;

    4.识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

    5.处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。

    国际情商12项:

    自信心;人际交往;独立性;专注力;情绪管理;同理心;挫折抵抗;创造力;问题解决;责任心;感恩;领导力。

    高情商的典型表现:

    1.自动自发

    2.目标远大

    3.情绪控制

    4.认识自我

    5.人际技巧

    6.对自己有清醒的认识,能承受压力

    7.自信而不自满

    8.人际关系良好,和朋友或同事能友好相处

    9.善于处理生活中遇到的各方面的问题

    10.认真待每一件事情

    即:尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。

    肯于帮助别人。能够放下手头的事情,时不时停下来关注别人,向有困难的人伸出援助之手,而不是完全沉浸在自己的小世界里,这样的人情商高。

    知道什么时候该拒绝。情商高的人懂得何时以及如何拒绝别人,并有强大的心理承受能力来有礼有节地拒绝。

    善于读懂别人的面部表情。面部表情是一种通用的情绪语言。能领悟别人感受的人情商高。

    失败后能重新崛起。情商高的人无论遇到何等逆境,都会坚持下去,迅速调整情绪,恢复活力,具有很强的心理韧性。

    较高情商的典型表现:

    1.拥有自我意识

    2.心理承受能力强,能够进行自我调节

    3.能够积极乐观的看待世界

    4.能够揣测他人动机心理

    5.拥有较好的人际关系

    6.能够对事情问题作出判断

    自信而不自满,很乐观,很幽默,能站在别人的角度想问题,有较好的人际关系,做事不怕难,心里承受能力强,能应对大多数的问题。

    较低情商的典型表现:

    1.易受他人影响,自己的目标不明确

    2.比低情商者善于原谅,能控制大脑

    3.能应付较轻的焦虑情绪

    4.把自尊建立在他人认同的基础上

    5.缺乏坚定的自我意识

    6.人际关系较差

    低情商的典型表现:

    自我意识差,没有自信,无确定的目标,也不打算付诸实践,严重依赖他人,说话和做事时从不考虑别人的感受,经常大发脾气,处理人际关系能力差,应对焦虑能力差,生活无序,爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小。心理承受能力差,受不了一点打击,经常流泪,对生活感到悲观绝望。

    注:理论知识部分大多摘自百度百科,仅供参考。

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    逐字逐句地浏览了一遍有关情商的理论知识,蠢作者突然发现自己原来还是个低情商呢嘤嘤嘤……QVQ

    没关系,反正蠢作者已经被打击得习惯了。╮(╯▽╰)╭

    蠢作者现在的目标是:不断努力,完善自己,快乐开心每一天!

    你呢?

    本文为墨霜原创文章,转载请私信获得蠢作者授权,多谢!▼v▼

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