彻底戒掉自己的恶习：抱怨

【0409 读书感悟    2146-羊紫】

书名：《通往财富自由之路》

作者：李笑来

彻底戒掉自己的恶习：抱怨

金句：

01最应该彻底戒掉的恶习是：抱怨

02那天晚上，我突然想起金光的表情--笑嘻嘻的，一脸灿烂。我决心，从此以后，再也不向任何人抱怨任何事情了。这个决定很重要，重要到我认为这个决定在之后的日子里确定无疑地重塑了我的大脑。

03当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度。

感悟：

抱怨是最大的负能量，它不但容易使自己丧失斗志，还容易传染给身边的人。经常爱抱怨的人，不但浪费自己的时间，还会暴露自己的无能，让周围的人讨厌他。

想想看，谁的身边没有几个爱抱怨的人呢？

我曾经就是一个非常爱抱怨的妈妈。

女儿刚上中学时，有一段时间特别的爱抱怨，只要一进家门，就自动开启了抱怨模式，嘴巴不停的抱怨着：

抱怨老师布置的作业太多，她都快累成狗了；

抱怨老师要求的太严格，她怎么努力都达不到要求的标准；

抱怨学校的设备太落后，安排也不合理；

抱怨周围的环境太吵，让她静不下心来；

抱怨同学们虚伪，自私，不友好等等，

总之，她所说的话题关注点总是从事情消极的一面来说。

刚开始的时候我还以为是她学习压力大，不太适应新环境，新生活，就很耐心地从积极的，正能量的，阳光的一面开导她，教她凡事换个角度来思考。

比如说，老师对你们要求严格，布置作业多，那是为了你们好，他的出发点是为了让你们掌握更多的知识，想让你们都努力学习，成为国家的栋梁之材。

学校的环境不好，硬件设施不好，你想想，你觉得不好是相对条件好的学校来说的，但是在偏远的山区，还有多少学校比你们差的很远?

你觉得和同学们不太好相处，觉得他们自私，不关心人，不帮助人。那你可以先改变你的态度，你先对你的同学热情一些，主动一些，多关心，多帮助他们，你肯定会有不同的感觉的。

她点头答应，但并没有真的听进去，左耳朵进，右耳朵出，还是依然如故。

直到有一天，听得她絮絮叨叨的抱怨，满满的负能量，真是忍无可忍，于是火山喷发般爆发了：

你怎么那么多的抱怨呢?

抱怨对你带来什么好处了吗？

你能不能遇事先不抱怨？

你能不能遇事往好处想想?

你能不能遇事多想想解决问题的办法?

你总是盯着事情阴暗的一面，负能量满满，谁听了不烦？

。。。。。。

女儿愣住了，她没想到我会反应这么激烈，片刻后她不假思索的反唇相讥：妈妈，你也觉得烦了？

你不是也经常抱怨吗？

抱怨你的工作累？

报怨你赚钱少？

报怨你的命不好？

。。。。。。

你不是一直就是这么抱怨的吗？

我不就是听着你的报怨长大的吗？

这下轮到我愣住了，这才是女儿的心里话，我不知道这些年来，我自己不觉察的抱怨行为，竟会对她产生这么大的影响和后果。

这真的是一个极需我反思和修正的大问题。

践行：意识到自己的恶习抱怨，严重影响到了女儿，不彻底的改变是不行的了。

001我开始深刻分析自己的抱怨的理由和原因，发现自己对生活有太多的不满意，但又不用行动去改变，于是不自觉的形成了爱抱怨的习惯。

002我开始用写来梳理自己杂乱的心情，整理自己的思绪，突然发现自己的心里积满了灰尘，每天我都静心书写，一点一点地清理那些负面的情绪。

003开始有计划的旅行。带着家人一起走到外面的世界，看看美景，开开眼界，放大自己的格局，让阳光照射进来，温暖自己。有人说：身体和心灵，必须有一个在路上。

004开始读书，用读书来丰盈自己的心灵，慢慢消化内心深处的负能量。

005开始加入付费社群，接触一些很优秀的牛人，听听他们的故事，想想自己的故事，加速自己的成长速度。

006开始有意识地利他行为。在帮助他人的同时体会到自己的快乐。

当我开始做了这一系列的改变后，有一天，女儿说：妈妈，你真的变化很多哦。你看你现在都爱笑了，也听不见你的抱怨了，脾气也温和了，都很久没有见过你发火了呢。

所谓的功夫不负有心人就是这个意思吧，只要你意识到自己的问题，想改变，真的去做了，就一定会有收获，哪怕是改变最大的恶习---抱怨。

彻底戒掉自己的恶习：抱怨