共情力是指:站在他人的立场,设身处地地去理解他人的情绪感受、想法,并且能对他人的感受产生共鸣的能力。
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随便举几个例子——
朋友跟你倾诉她倒霉的一天,你却觉得为什么这么好笑;
闺蜜失恋了,越说越伤心,眼看着就要哭出来,你去不知道如何安慰;
相约去看爱情电影,演到动人之处朋友早已哭红双眼,你却……
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站在别人的角度,感受别人的内在情绪和感受,怎么就这么难?有时甚至到了怀疑自己冷漠无情的地步。其实,我们不是冷漠无情,而是共情力低。
人与人的交往不仅需要真诚,善良,情商,智慧,更需要共情能力。共情能力可以让人们互懂互爱,拉近彼此的距离,减少冲突,从而使人际交往变得简单而纯粹。
当你对他人共情的时候,也是他人最容易感受到你的关心、理解和爱的时候。
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