减压

小菜园群里发了一个留言，很快收到一位同事私信，说她也在，包了一点儿菜地准备养鸡。这个行动让我觉得意外，从事医务工作又从小在城市长大的她，竟然开始养鸡？她继续说，原本养过一两回，挺好玩的。每回都是养母鸡，可以下蛋来吃。每天下班从高架路下来正好路过，喂好鸡再回家很顺路。。。关键是很减压！哦，原来如此。不过从课堂下来，又来养鸡喂鸡还是有些跨度的！

不过对减压这件事儿却深有同感。那块只有几十平米的小菜园，也是我比较愿意去的地方。每当看着青青绿绿的菜，一番收拾除草，间苗，收拾菜陇，一阵忙活之后，就阻断了上班环境里的各种思虑。换了一番心境，虽然身体上有些乏累，但内心却平静安稳了许多。所以只要天气好，我总会在每天下班以后，绕道十分钟专门跑一趟小菜园，几天不见的话还很想念。

如今菜园种植了萝卜白菜各种小青菜，被我理顺的郁郁葱葱，各种菜各自有了一些俊俏模样。每天都能有些采摘，心里经常被收获的小乐趣填满，感觉格外舒心，也许这就是同事说的减压。

每个人工作生活中难免有这样那样的压力，需要用各自青睐的方式释放。然后调整成平静坦然的状态以能更加有力的面对新挑战。想到这，我还真的要感谢这块巴掌大的小菜园。也想起已成为标准大人了的孩子，常青睐于一些机器人的手伴，在学习累了的时候，时不时地把玩一下。这令我曾经困惑，总觉得成年人保持了个孩子样的习惯不好，试图说服他改掉这个做法。现在想来，这其实就是他心里喜欢的减压方式而已。

也许，充分了解自己，给自己涵养一些释放压力的小行动，其实是很有有意义的一件事儿。