我们总是在年初立flag,想着到年底就能做成好多事情,结果坚持没几天,早就把flag抛到脑后了。
问问自己1月已经过去了2/3了,你这个月的目标完成多少了?
为什么我们总是失败呢?我想原因有三点:
第一, 太贪心
我们总是想着一年的时间很长,我们可以做很多事情,健身、减肥、读书……却忘了人的精力是有限的,不可能同时完成太多事。
第二, 目标不够具体
你立目标时是怎么想的?今年我要多读书,读多少本?具体是读哪个类型的书?没有具体的内容,目标也就是个想法而已。
第三, 没有具体的衡量标准
因为没有具体的数字,比如读多少书才算是多读书,就无法确定考核标准,对不读书的人来说,一年读二三十本就很多了,而对经常读书的人来说,一年100本也不算什么。
为了让年初立的flag能顺利完成,我找了很多方法,什么把目标写下来、把年目标拆解成月目标,再拆解周目标,最后分摊到每天……
我相信大多数人都试过这些方法,不过依然是不怎么管用。但是今天我在《OKR工作法》里学到的OKR目标管理法,可以解决大多数人的问题。
什么是OKR目标管理法?
O—objectives,是指目标;
KR—key results,是指关键结果。
书中建议我们每个季度可以设置一个有挑战的、方向明确的目标,同时要设置三四个明确且具体的结果指标,并且这些指标能确保目标的完成。
举个例子,假设我的目标是读书,去年读了30本,如果今年目标设置100本,那难度可能有点大,因为一旦我们感觉这个目标怎么努力也完成不了,就会选择直接放弃。
所以,我可以把目标设置成60本,一个季度15本,首先要确定第一季度我读哪15本书;然后安排一月读哪几本,二月读哪几本,三月读哪几本,这就是O。当然你也可以再详细一点,具体到哪一周哪本。
光有确定目标不行,还需要设置三四个明确且有具体的结果指标,要不然怎么验证目标是否完成呢?
1. 每天输出500字读书笔记;
2. 每周写一篇书评;
3. 每月写一篇复盘文章,记录一下读的这几本书的感受。
这三点不仅能作为具体的结果指标,还能帮助巩固书中的知识,锻炼写作能力。
一个季度建议设置的目标不超过三个,可以每个月把中心放在一个目标上。比如一月的中心是读书,坚持一个月后养成习惯了,那二月就可以把中心放在健身上(读书还是继续进行),三月再把目标放在减肥上,一个一个的去完成。
如果你的flag总是完不成,试试这个方法吧!
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