图片来源：堆糖网

1.

不知道你们是否会在某一刻有这样的感受：现代社会发展越来越快，人感知幸福的能力却越来越迟钝。

比如，通讯信息的发展，从一开始的2G到3G到4G再到现在逐步开发的5G，这代表着信息更迭越来越快，甚至已经超过人脑的反应速度。

以前的交通工具是马车，到后来的自行车、电动车、汽车，再到现在的高铁、飞机。

以前人们之间靠邮局寄信来维持情感，到后来家用电话、移动手机，再到现在的QQ、微信视频。

以前我们的生活遵循着春夏秋冬四季更迭，日出而作，日落而息；现在有了高楼大厦，都市夜晚举目皆是霓虹灯光，白天黑夜融为一体。

......

一开始，这些都是以“人”为出发点，期望通过现代硬性设施的提升将人从劳作中解放出来，更好地享受生活。

但现在与以前相比，竞争压力越来越大，生存焦虑越来越重，幸福指数越来越低。

还在母胎中的小孩忙着赢在起跑线上；刚刚牙牙学语的儿童被催促着学习多种语言；小学生忙着往身上堆积各种才艺；中学生忙着考一个重点高中。

高中生忙着考取一所名牌大学；大学生开始焦虑未来找工作；工作之后，忙着恋爱结婚，买房买车；待成家立业后，又忙着为下一代积攒资本。

升学的压力、工作的焦虑、房贷车贷的负担、儿女成长的担忧.......你会发现，人们的眼光总是盯着人生的下一个时刻，总是马不停蹄地为还未到来的生活忙忙碌碌。

我们似乎总是在忙着追逐未来，却很少停下脚步，去观察当下的生活。

你有多久没有歇下来好好地吃一顿饭菜？

你有多久没有驻足留意过头顶的天空？

你有多久没有对着镜子好好看看自己的容颜？

你有多久没有和爱人深情的促膝长谈？

你有多久没有问过自己到底快不快乐？

2.

一个越来越投入对未来的追逐，就会越来越焦虑，越来越失去与现实相处的能力。

《皮囊》这本书里，名叫厚扑的年轻人就是一个极度理想化的人物。他来自农村、心怀梦想，极度渴望尝试世界所有的可能。

在大学，他组建乐队，起名为“世界”；一周换三个女朋友；把老师轰下台唱自己编写的歌曲；和同性男生接吻......

他做着这些自以为年少很有魄力很潇洒的事；但可悲的是，他渐渐分不清世界的虚幻与真实，分不清当下与未来。

漂离真实的世界太远，想象大过脚踏实地，务虚的方式最终不能够活出他期待的人生，只能与死亡为伴。

前几天再次观看《夏洛特的烦恼》，最大的触动就是要活在当下，珍惜现在。

以前看的时候，是真的觉得好笑、幽默、喜剧色彩强烈；现在再看，是含着眼泪在笑。

原来，喜剧就是对人生最大的隐喻与戏谑。

在同学眼中，夏洛特就是一个完完全全的loser，他靠着老婆马冬梅生活。

在学生时代的暗恋对象秋雅婚礼上，冒充大款，被妻子当场揭穿。混乱之中，他穿越到了1997年的高中时代。

他如愿改变了自己的人生，娶到了曾经暗恋的秋雅，凭借“创作”朴树、窦唯等人的成名曲而进入娱乐圈，生活事业一帆风顺。

但他得到的却不是期待中的成就感，而是内心极度的空虚。

他最怀念的竟然是与曾经被自己嫌弃的老婆马冬梅相处的日子，那破旧狭窄的小平房，那一碗茴香打卤面......

原来，一味地想象未来，就会失去对当下幸福的感知力。

3.

其实，珍惜当下就是在拥抱未来。

踏踏实实地走好当下的每一步，做好手头可以做好的事，就是在为未来积攒能量。

有一阵子，我会经常收到这样的留言：好迷茫，每天不知道自己该干什么。

我总是会回这样几个字：那就把当下的事做好。

如果你是朝九晚五的上班族，那就把本职工作做到极致，做到所处环境里别人无法替代的地步。

如果，你是一名学生，那就把专业学好学精。

如果，你是全职妈妈，那就用心照顾好儿女、维护好家庭。

迷茫时，先做好本职的事，再去挑战其他的可能。

其实，迷茫很大部分原因是想太多，做太少。

想象大于行动，对未来的期待大于现实具备的能力，两者反差越大，心理越失衡，生活就会越来越迷茫。

4.

解决迷茫最好的办法，就是珍惜当下所拥有的一切。

珍惜你的朋友、恋人、家人；珍惜活着的每一天；珍惜还来得及改变的自己。

珍惜你的朋友。因为朋友就是我们自己选择的家人。选择与自己秉性气质相投的人做朋友，以真诚坦率之心与之交往。

珍惜彼此之间的友情，你会发现人与人之间的温情是多么的可贵。

珍惜一直陪伴你的爱人。茫茫人海中相遇、相知、相恋、相爱，是一份太过美好的缘分，特别是在离婚率高居不下的当下。

好像现在恋爱时，人们总是会安慰分手的情侣：“你会找到更好的另一个。”

殊不知，这个世界上有些合适的人错过了就是一辈子。

这个世界是有太多优秀的人，但他（她）们不一定比现在的那个人更适合你。两个人既然选择在一起，就要相互包容，相互体谅，相互理解。

多一份对爱情的守护，少一份浮躁的情欲。

其实，所谓一辈子，就是一点点的爱，加上很多很多用爱浇灌而成的对彼此未来的执着。

珍惜你的家人。不给家人坏脸色，学会感恩，学会换位思考。如果真的有些事无法放下，那就选择沉默的原谅。

珍惜活着的每一天。带着微笑去拥抱每一天的生活，珍惜当下的分分秒秒，学会规划自己的生活。

最最重要的，珍惜还来得及改变的自己。

能够平平安安的活着，就已然是一件太过幸福的事。

做好能力范围之内能够做的事，再逼着自己稍稍跨出舒适区，去一点点触碰并打破自己的能力边界。

不管身处何种逆境，都要怀有热情地过好自己的生活。相信只要每天进步一点点，今天就胜过昨天，明天就胜过今天。

昨天、今天、明天，每一天，你都是崭新的你，都是充满希望的你。