深度解读：《一万小时天才理论》（二）—精深（1）

昨晚有点小忙，在一个群分享交流，结果有几十人过来和我交流，等把所有的问题一一回复完，已经是晚上十二点半了。

我过去分享过日计划，就是把目标细分到每一天，每一天计划都尽可能的推进目标的进度，这样的努力才是有价值的。

如果没人打扰的话，每天的时间都是比较固定的，因为日计划上已经安排好了，按部就班执行就好。

我觉得自己还是比较笨得，笨人就用笨办法。好比一个不怎么熟路的车手，装一个导航就好。不懂路没关系，按导航走就好，日计划就相当于一个每日工作导航，免费的，我觉得挺好用的，喜欢的朋友不妨试试。

过去安排晚上十一点至十二点是与一个朋友交流，内容就不在这里分享了。昨晚眼看到了十一点，还有不少人在交流，我就跟这个朋友把时间推迟到凌晨十二点半，到了时间点我们做了一些交流。

他：“交流完了？辛苦了！”

我：“恩，刚交流完，今天继续昨天的话题。”

他：“好的，不过看你今天这么辛苦，要不今天就不交流了，反正有的是时间，明天继续是一样的。”

我：“今天累不交流，明天忙是不是也可以不交流？后天身体不适？大后天有情绪？……”(我婆婆妈妈唠叨了一大堆……）

他：“好的，我明白了，知道怎么做了，我们继续。”

我：“我前两几天做了《知道做到》的解读，‘知道做到’容易吗？”

他：“不容易，看似简单，要做到真的很难。”

我：“是的，知行合一是做人的最高境界。”

他：“怎么理解？”

我：“跟一个人学习，尤其是跟高手学习，比如我跟老大学习，有时候学习的不仅仅是知识，而是走进老师的能量场，学的是一种习惯，一种格局，一种精神。”

他：“理解起来有点抽象，具体点？”

我：“其实很简单，跟一个人学习就要走进一个人，贴身学习，最好能拜师，持续受到他能量场的影响，这样沐浴其中怎么都能学会！”

他：“‘龙生龙，凤生凤，老鼠儿子会打洞。’是这个意思吧？”

我：“呵呵，意思差不多，就是有点土鳖，换一种说法会更有意思。”

他：“怎么换？”

我：“与凤凰同飞必是俊鸟，与虎狼同行必是猛兽。你能走多远？看你与谁同行！怎么样？”

他：“高大上，赞一个，今天本来想问你两个问题的，比较晚了，你还是早点休息吧。”

我：“去去去，赞个P，有问题就交流，别磨磨唧唧的。”

他：“好吧，第一，你今天解读的《一万小时天才理论》书中有很多的案例，有点艰涩难懂，不知道怎么理解？这本书的框架你能不能做一个简单地说明？第二，“髓鞘质”是个啥玩意？看了好久，没看明白，能不能做个形象的说明？”

我：“好的，这两个问题是我今天的文章，写好后你看一下就明白了，我们继续交流昨天的话题吧。”

……

交流完差不多已经凌晨一点半了，我让他去休息了……

我还不能睡，今天比较忙，还需要为早上的文章梳理好素材，要不明早来不及。《一万小时天才理论》是我2011年看过的，电子版，不大全，看的也不太舒服。

昨天下午订购的新书才到，看了一下，要解读还需要深入的理解洞察。解读要尽量准确，这是对自己负责，也是对看的读者负责，不能误人子弟！

搜集整理了大量的资料，并在笔记本上写好了框架。我擦，一看凌晨三点半了，等一下还要早起写文章，一般现在的文章都是早上十点前发布的，所以必须7点前起床，要不完不成。上床休息了，儿子和媳妇早已进入梦乡了……

没敢调闹钟，调了一个振动，给自己一个强烈的暗示：早上七点必须起床，很快睡着了，睡觉时是拿着手机的，早上被手机震醒了……

一看时间恰好七点，开始深度解读：《一万小时天才理论》（二）—精深（1）。

也就是回复我朋友的那两个问题，为了回答朋友的问题，先分析三个问题：

1、学习的目的是什么？

回答：一个字：用！

2、既然是用，是简单好还是复杂好？

回答：显然是越简单越好。

3、如何把复杂的问题简单化？

回答：去枝蔓，立主脑。

这是一代宗师叶问指点李小龙时候说的一句话，意思就是抓住主要问题，抓住关键，抓住本质，抓住重点，去掉细枝末节。再简单理解就是去掉枝叶，留下树干。

把简单地问题复杂化是学者，我们主要是用，就不要学学者，要学智者，把复杂的问题简单化。

这本书的框架其实很简单，就三部分：

第一，一万小时法则怎么运作的？即一万小时法则的运作规律。

回答：精深。今天我们解读的就是《一万小时天才理论》（二）—精深（1）。

第二，精深练习的动力何来？

回答：激情。(到时候对激情会做深度的解读，会把其他书中的内容也融汇过来，更简单、直观的阐述激情，便于理解、记忆、运用。)

第三，训练出天才的优秀教师有何特征？也就是教练怎么做才能训练出天才，主要是针对施教者的。

回答：伯乐。（这跟《知道做到》指导、支持、问责不谋而合。）

好，再回答第二个问题：什么是“髓鞘质”，这玩意有啥用？

回答：简单理解就是才能细胞。

如果有生物学的常识理解起来就会比较容易，本来准备上一张图来解释说明的，要涉及到神经元、突触、单位膜等，想想这样就复杂了，这是专家的事情，咋们哪有时间干这个？！

为什么书中用了大量的实验数据和案例来说明这个“髓鞘质”？（这也是为什么很多人看这本书吃力的缘故。”)

原因有二：

第一，美国人做事特别严谨，全部是用大量的事实案例和科学的实验数据说话，从而确保书中内容的科学、严谨、真实。

第二，学习最怕两个字：怀疑！学习最需要两个字：相信！

知道没有力量，相信才有力量。任何一个个人或是组织都在做一件事：让接收对象从不相信到相信，从相信上升到信念、信条，乃至信仰。用一句时髦的说就是培养铁杆粉丝。

想想：是不是这样？

如何让对方相信？

必须用事实和数据说话，靠忽悠和感觉都是不靠谱的。因为对方一旦相信就简单了，后面接着就是“简单，听话，照着做。”取得与之相应的结果。这就是为什么用了那么多事实和案例的原因，这也是美国作家的一大特征，实事求是，不忽悠。（关于国内外书籍的对比明天文章还会做进一步的分析和说明。）

“髓鞘质”有点不好理解，但是打个比方就懂了。

这就像在丛林中清出一条小路来一样。第一次得费一点劲，因为你必须清除掉一路的杂草藤蔓。第二次就容易多了，因为第一次走过这里时已经做了很多清障工作。你从这里经过的次数越多，存在的阻力就越小，直到重复很多次以后，这条小路变得又宽又平，基本没有什么或者只有很少的东西要清除了。

“髓鞘质”就好比小路的路面，只不过小路是平面的。而“髓鞘质”是立体的，好比一个空心圆柱，这个空心圆柱就可以形象的认为是这“髓鞘质”。

空心圆柱（“髓鞘质”）如下图:

刚开始时是没有这个空心圆柱的（“髓鞘质”），当精深练习后，慢慢就有了这个“空心圆柱”（“髓鞘质”），形成了一个好的神经回路。这条回路也可以形象的比喻成电脑的宽带，精深练习会使带宽更宽、更稳、更快。也就是说精深练习就是给宽带提速，比如从2M到10M、20M、50M，提速之后网速是不是更快？其实和髓鞘质一个道理。这样理解起来不一定百分之百对，但是形象，易理解，也容易记忆。

那怎么做精深练习呢？

我们明天继续深度解读：《一万小时天才理论》（二）—精深（2），就是来回答这个问题的。

最后分享书中的一句话，与大家共勉：

谁也不能随随便便成功，他来自彻底的自我管理和毅力。

——哈佛图书馆训言

深度解读：《一万小时天才理论》（二）—精深（1）