元旦从长白山回来后，好像一直蔫蔫的，没有所谓新年新气象的状态。
看着一个个目标明确的简友列出自己的新年计划，自己却有点想逃避，逃避新的一年到来？逃避新的开始？逃避又是未知的一年？
当自己空有焦虑，没有计划，那种内心的空虚，还有得不到保障的执行力，以及一次又一次推脱的借口，让状态更加不对劲。
2018的第一个月，就这样过去。
时间
但，我依旧感谢这个月，再一次印证了心存侥幸，逃离生活所谓的追赶的不切实际。
对新的一年后知后觉，却庆幸，又一次用实际行动告诫自己，在此之后必然要坚持的事情。
- 不要高估自己的自制力
年前就已经列好了2018的工作计划，要完成多少个案子，每个月如何安排，甚至很不屑的想，每个月完成案子的数量按照计划就好，一个也不想多，一个也不能少。
自己也考虑了所谓的节假日会对工作时间的安排有所影响，也考虑了案子的难易程度不同，但最可怕的，还是高估了自己的自制力。
曾经用to do list记录了每个案子要完成的情况，进度，能够很好的把控每一天的进度，但自以为已经熟练后，渐渐忘记了这件事情，只是在心里想今天要完成到什么程度，没有写下来，没有目标，没有计划，今天没完成还有明天……
本就没有自制力的自己，虽然天天加班到晚上8、9点，可依旧没太大的进展，当没有了计划，精力总是轻而易举地被分散。
总觉得其他同事总在投入的做案子，即使已经达到了这个月的任务，还依旧在往前赶很没意思，没有了自己的生活，全身心的都投入在案子上，未曾想，别人的投入，也恰恰为他们赢得了我一直追求的自由。
效率高，目的明确，自制力强，案子做完后，还可以开始做下个月的任务，可以按照自己想要的时间下班，可以有周末，下个月也能更加从容，这么好的结果，为什么我总要经历过一阵兵荒马乱才能想明白？
大概是我只会通过切身体会，才能说服自己，重视计划、自制力、对精力的掌控和提高效率吧。
- 不断试探自己的极限
不知道什么时候，养成了这样的“坏习惯”：相比第一，自己更喜欢当第二名。
拿上学时来说，曾经一直当做目标和榜样的人，突然有一天超过了她，就有点不知所措，当时的班主任还笑着告诫我，高处不胜寒，如何保持这样的状态很重要。
可我似乎始终找不到能让自己一直处于不败之地的办法，只能找到一个省心省力，偷懒又没有上进的方式——永远当老二。
可谈经验的，永远是第一；谈教训的，永远只能是第二。学会了无数的总结，总结试卷，哪里马虎，哪里不该失误……好像习惯了找优秀的人，然后看看身上还有哪些自己没做到的地方。
是否能够把这些优秀的人身上宝贵的地方逐一吸取？是否能够让自己不断试探自己的极限，与他们无限趋近？
同样，工作后，对自己的工作量极限，也是如此的试探。
这，大概是我能为拖延症患者的自己找到的唯一的好处吧。
大多数人对待拖延症的看法，似乎总在顺着时间轴在看问题，明明这件事情有三个月的时间可以完成，可拖延症患者们每每会拖到最后一周，甚至最后几天完成，明明可以做的精益求精，却偏偏被拖延症弄的及格了事，从而痛恨自己的拖延症，甚至觉得这是一场无法走出的恶性循环。
可，饱受拖延症困扰的自己，试图找出另类方法，让自己从拖延症中解救出来。
我的办法就是：逆时间轴行动，也就是从另一个角度试探自己的极限。
特别是对那些有任务量安排的工作，对于我来说十分适用。
像是第一个月，没有完全进入状态时，按照自己往常的工作进度，估算一下自己大概是多少天能够保质保量的完成，拖延症的我此时完成相同任务量的工作，真正投入工作的时间必然耗费的最少。
接下来，告诉自己，我可以多给自己几天时间来投入真正的工作，但必须要把质量比之前提高，让自己更投入，更细致，与自己达成协议后，逐渐按照自己的步调去完成，发现手头似乎还有一点空余时间，可以做自己的事情，同样，稍微往后做几个案子也可以，这是我的自由选择。
慢慢的，把自己完成当月任务量的时间控制稳定，保证质量的同时，也能够渐渐的有盈余的案子，时间也会越来越宽裕，身心也逐渐舒畅起来。
这，大概是我为数不多与拖延症对抗后，能够有所改善的经历，第一个月让自己知道了极限在哪里后，似乎能够更好的把握后面时间的工作节奏。
- 不要放弃内心的坚持
我始终相信，当每天能够做自己喜欢的事情，也一定会提高自己当天甚至后面时间的品质和效率。
写作不外如是。
这个月有很多想写的东西：罗胖的跨年演讲，看了《寻梦环游记》，听了《沧海一声笑》，看了《身临其境》，国家宝藏的《仙才叹》的故事想要延伸……
明明想要写这么多东西，却一篇也没有写出来。
因为毫无效率的加班，把自己折磨的精疲力尽，与此同时，也放松了对自己内心的坚持，甚至怠慢了自己的灵感。
这才真正的是恶性循环，工作节奏没办法掌握，自己喜欢的事情得不到坚持，内心的那微小的愿望得不到实现，似乎一无是处。
不放弃内心的坚持，也相当于给自己立下了一个警示牌，告诉自己，这块区域，不要轻举妄动，不要因为自己的不自觉，自己的拖延，自己的惰怠，不要因为这些本就无关紧要的理由，放弃了自己最最珍惜最最珍贵的热爱。
当能够做到这样的坚持，必然会迫使自己，审视自己的工作态度，工作时间，工作状态，敦促自己不断的改变。
这何尝不是相辅相成，互相成就呢？
2018，相对于很多朋友来说，我已经有些掉队，甚至落得更远，对新的一年后知后觉，老话说“好的开头是成功的一半”，而我却用这一半，给自己买了个教训。
继续保持好奇心，进取心，认识优秀的人，看更多的书，写更多的文字，赚更多的钱吧~！
毕竟，这就是荒废了一个月的自己，给自己今年的答案。
（作者：星雨小妖童鞋）
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