还记得去年生日那天，我带着一岁多的女儿去医院，被医生诊断为中重度抑郁症。可真是过了一个特别的生日。
当时我在医院的走廊里候诊，看着身边来去匆匆、脸上黯淡无光的病患们，竟全是女人，也有一些跟我一样带着娃来的，我猜也是全职带娃的，不然怎么去医院看个病还得带上娃呢。
去医院之前，甚至孕期到产前，甚至更久以前，我就感觉自己情绪不太好，总是失眠，易怒，爱哭，情绪很不稳定，还时常感觉生无可恋，偷偷幻想过很多种自杀的方式。但总归还是胆小的，不然也不会活到现在吧。
当医生问诊时，我又忍不住哭了，一边哭一边诉说着自己的现状和心情，仿佛全世界我是那个最惨的女人，没有一个人懂我。在那一刻医生简直就是我的救命稻草。
然而相比于我的激动，医生显得格外淡定，大概是司空见惯了，轻车熟路地给我开了抗抑郁和安眠的药，让我先吃半个月再来复诊。我没有丝毫异议，内心好像突然就踏实了，虽然还是感到很难受。起码心里有点底了，大脑里只有一个想法：有药可吃的病是有得治的，坚持吃药就会好的。
但我还是略忧郁地发了条朋友圈，内心还是极其渴望被亲关怀吧。亲朋好友看到了都惊讶不已，毕竟平时的我看起来根本没啥事儿，整天没心没肺的。挺多人发来问候的消息，大多都是问一下什么情况，怎么得了抑郁症，完了再安慰我要想开点，不要太闲着，不要做啥事，诸如此类的。
我相信他们都是善意的，真心的，但情绪病真的不像普通的感冒，即使我也想把它当成普通的感冒，可当我听到这些话的时候，我内心非常痛苦且焦虑不安，我会去过度解读他们的言外之意，觉得他们全都是站着说话不腰疼，丝毫不理解我的，因为他们都觉得我就是因为太闲了，太矫情了，才会得抑郁症的。
其实我知道，不怪他们，这就是现实中的很多人对于抑郁症的理解。包括最亲密的爱人，家人，好友，真的只有系统学习过抑郁症相关病理知识或是自己亲身经历过的人，才会真的理解为什么会有抑郁症这种病。从来没有所谓的感同身受，有的只是相同经历下的惺惺相惜。
那个时候我气愤又灰心，关闭了朋友圈，跟自己说要闭关。按时吃药，按时复诊，好好休养。刚开始真的挺难，吃了那些药会嗜睡，会恶心反胃，整个人都昏昏沉沉，不知日夜。但我还是坚持按时吃药，因为我还是希望自己能尽快走出来。我还不想死，我女儿还这么小，我还没有好好对爸妈尽孝，还有好多想做的事没做，还有好多想去的地方没去过…反正我就是怕死。
就这样过了大半年，我感觉自己突然有一天就好像康复了。于是我自己慢慢调整药的剂量，从每次两粒到一粒到半粒到三分之一，从每天三次到每天两次到每天一次到两天一次三天一次到停药，这中间痛苦挣扎了多少次，又自我治愈了多少次，在这里就不多说了，但我始终知道，情绪病只有靠自己的意志力，靠自己努力去调整，医生也不过就是暂时接收你的情绪，定期给你复诊开药罢了。
到现在，有时我也感受得到抑郁症是会间接性复发的，甚至还伴有焦虑，狂躁，强迫症等，但我没再去看过医生，没再吃过药，因为最煎熬的阶段都熬过去了，我相信我已经能跟抑郁症和平共处了，也许很快，也许很慢，但总有一天，我会完全痊愈的。
抑郁症并不可怕，可怕的是一直活在抑郁症的阴影里…得抑郁症不是你的错，一定要勇敢找专业的医生求救，抑郁症是可以治疗的，抑郁症是可以自己调整的，虽然过程很痛苦，也可能很漫长，但杀不死你的都将使你更强大。
最后，如果你身边有抑郁症患者，真的不要站在上帝视角，随便就跟对方说别矫情想开点之类的话，更不要去指责抱怨！如果不理解，不懂得怎么安慰，只要静静地陪伴，或者拥抱就够了。只要人人都付出一点爱，这世界将是美好的人间。共勉！
网友评论