找到谁值得你去追逐，本身就会形成意义。“爱是对你灵魂的映证”——是我最喜欢的一种对爱情的说明。人生过得快乐，就在于你找到了意义。而一切的不快乐，都是源于对自己无能为力的愤怒。
松浦弥太郎在《今天也要用心过生活》这本书里说，“我倾向于把坏了的东西继续使用，甚至觉得东西坏掉的那一刻才是你们的关系真正开始的时候，不要急于马上丢弃添购新品，而是下决心修好它。与人交往也是一样，经过冲撞、摩擦、破裂产生嫌隙，然后慢慢修复它，这才是你们深层次关系的真正开始。”
这段话我深以为然，出现问题往往是感情和关系的一个新的突破口，是把关系升级、丰富化的契机。
问题往往是因为你们剥开了社交礼仪遮罩的礼貌和疏远，深刻的触及彼此的情境下才会暴露，它意味着你们不再是客套性交流，不再是把对方放在无足轻重可以忽略的位置上，它揭示着你们的关系已经探索到一个可以交换更丰富的信息的阶段，那可能是更接近于真实自我的层面，直接影响着关系的紧密程度。
面对问题，你们可以借此机会建立共同应对问题的模式，用两个人的合力抵御困难和争执；你们可以更立体全面的认识对方，而一切亲密感情都建立在彼此深刻的了解之上；经历过冲突和风波的感情，它的耐受力和持久力有了更明确地保障，不再是未经考验的、松散的、即兴的冲动。
没有出现分歧和矛盾的关系永远只能停留在表面的客气和肤浅，难以沉入到深刻的心底；而拒绝处理分歧、解决矛盾的人，根本上并未打算建立真正亲密的联结，也并不想让他人触碰内心。
他们常常会用条条框框来衡量他人，一旦发现不符合标准和要求的，随时甩手，表面上看是避免了冲突和感情的耗损，但实际上，他们并不打算为关系投入更多，也并不打算去改变自己，他们要的不过是现成的、仿佛为他量身定制好的一个朋友或者恋人，不用劳神费心的“天作之合”。
或许这样的方式才能让他们感到安全，没有冲突亦没有真正的亲近，跟任何人都保持着一定距离，相处方式永远以判断对方是否完全符合自己的预期为基准，他们没有跟任何人互相伤害，但同样，他们也不会跟任何人真正相爱。
虽然常常感慨人心不古、世界变化太快，为什么昨天还好端端的朋友、说着甜言蜜语的恋人，今天就能一言不合闹分手，关系说出问题就出问题，但这些都不足以致命，因为没有哪段关系可以侥幸逃过矛盾和分歧，真正可怕的是不愿面对真实的人生，亦不愿呵护一段关系，而是出现问题只会轻易地分手换人，并且不为此感到抱歉。纵使你再深情，也敌不过这样轻描淡写的无情。
所有的人都有真的一面，每个人的禀赋也都在那里面，但不是所有的人都能把它表现出来。有的人真的把生活当做秀场，被自己催眠惯了，连自己都能骗，就不知道怎么正经地说话和做事了；所有这样的人其实起初的原因都是一致的，为了生存，收敛本性是为了向生活交易生存的空间。
金钱是脚下的板凳，让人能站上去探到院里树上的花，但即便板凳是紫檀材质的，也丝毫不能与春风十里带来的花和花香匹敌。但板凳与花都很重要，金钱是真的，花香也是真的。但须俗事与佛法交织，出得了世，入得了定。
你来世间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。然后呢？想干嘛干嘛，不想干嘛，就可以不干嘛。自由不羁，极致真诚，我们永远应该存着一个丰盈的初心殿堂，对这个世界的理解除了从功利的角度之外，还能从一个更辽阔的生物本质角度来理解。
从爱到万物本质，其实都一样的，稍微看看历史，你会发现人类也一直在寻找外星生物，宇宙中最令人感动的，就是遥远星系的相似性。下一个地球，其实找的就是“同频共振”，而从进化论到仿生学，从柏拉图到性解放，从人类璀璨文明缔造到私人肌肤情爱史，万物都在寻找同频共振里的“相似性”论证“唯一性”。
所以，与其说“相遇都是久别重逢”，与其说“修炼爱情”，不如说“我们始终在寻找相似的自己”，寻找构成了我们所有情感流浪的初心与起点，当我们告别一段感情，会说“性格不合”，于是我们又开始了另一个寻找，寻找相似的人，世界上的另一个我。
极致的爱情，是一个自己与另一个自己在光阴里的隔世重逢。
愿为对方毫无道理地盛开，会为对方无可救药地投入，是生命内里的黏附和吸引，是灵魂深处的执着相守与深情对望。深刻的关系，来自于对彼此痛苦的理解。
一无所知的人什么都不爱。一无所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫无价值的，但是懂得很多的人，却能爱，有见识，有眼光……对一件事了解得越深，爱的程度也越深。
我一直相信：真正的爱情可以在对方身上唤起某种有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。
一个人究竟能给予别人什么呢？他可以把他拥有的最宝贵的东西，他的生命给予别人。但这并不一定意味着他一定要为别人献出自己的生命，而是他应该把他内心有生命力的东西给予别人。
他应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤—简而言之一切在他身上有生命力的东西。通过他的给，他丰富了他人，同时在他提高自己生命感的同时，他也提高了对方的生命感。他给并不是为了得，但是通过他的给，不可避免地会在对方身上唤起某种有生命力的东西。因此他的给同时也包括了使接受者也成为一个给的人，而双方都会因为唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。在给的行为中诞生了新的东西，给和得的人都会感谢这新的力量。这一点表现在爱情上就是：没有生命力就是没有创造爱情的能力。
如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受TA本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。
真正的爱是内在创造力的表现,包括关怀、尊重、了解和责任心诸多因素。爱不是一种消极的冲动情绪,而是积极追求被爱人的发展和幸福,这种追求的基础是人的爱的能力。
同共生有机体结合相对立的是成熟的爱情，那就是在保留自己完整性和独立性的条件下，也就是保持自己个性的条件下与他人合二为一。人的爱情是一种积极的力量，这种力量可以冲破人与人之间的高墙并使人与人结合。爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感，但同时又使人保持对自己的忠诚，保持自己的完整性和本来的面貌。在爱情中出现了两个生命合为一体，却依然保持两体的怪现象。
人们只有认识对方，了解对方才能尊重对方。如果不以了解为基础，关心和责任心都会是盲目的，而如果不是从关怀的角度出发去了解对方，这种了解也是无益的。了解的方式多种多样。成为爱情唯一要素的了解是要深入事物的内部，而不是满足于一知半解。我只有用他人的眼光看待他人，而把对自己的兴趣退居二位。我才能了解对方。
爱情的存在只有一个证明：那就是双方联系的深度和彼此所爱之人身上的活力和生命力。
纯粹的爱情，源于本质融汇，同类相惜。天长地久，则是因为适应于彼此的附加值。
你必然会叛逆、会反常、会历尽艰难。会孤独，会寂寞，会彷徨无助还得坚强。而灵魂伴侣就是那个可以和你一起进入生命的真相，疼惜你的独特，你的叛逆，你的反常，你的艰难的人。与你一同进入和感受欢喜，一同品味苦涩和辛酸，即便相爱相杀，但彼此懂得。错也和你一起，对也和你一起。世间惟有时间和生死，可以验证是非与真伪。
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