人到中年

人到中年，突然发现很多事情自己做的不如从前，还落下了一身的毛病。

一，熬不得夜

年轻时近乎疯狂的工作，为了做优质课，熬夜做课件，写教案。每逢学校举行大型考试，熬夜也要把卷子改完。为了编辑英语教辅资料，甚至熬到凌晨三点，第二天照样去上班。

但是年过40发现自己再也熬不得夜，如果晚上睡晚了或者夜里失眠，第二天仿佛像毒瘾犯了一般，头晕恶心，哈欠连天，还浑身没劲，如果中午不能补觉，好像下午就挺不过去似的。

气虚，血虚，年轻时熬夜的疯狂，终于成了中年时不得不去治疗的忧伤。

二，受不得累

刚参加工作时，一周工作六天，每天从早到晚早读晚自习，而且还要坐班。那时候浑身仿佛有使不完的劲儿，早晨即使不吃早饭也能站着上四节课没有问题。还有一天因为老师们有事请假，我从早读一直上到晚自习，九节课，也挺过来了。

现在，早晨如果不吃饭，我基本上挺不过第二节。而且，即使吃了早饭，站着上两节课，我也有点头晕眼花，心慌，心力不济。

今天上完早读，接着上两节课，然后陪妞去小胖买要带的东西，中午回家做饭，12:30带孩子去银行办事，办完事去学校值班。1:25出发，执勤站岗站到2:20 ,然后骑车回家，带孩子一起打包要带走的东西，寄快递，随后再带她去买吉他包。4:15赶到学校，批了两堆作业，紧接着上延时课，捣蛋的学生一直说个不停，我没带耳麦，嗓子都快破了。

6:30延时课结束，骑车去大胖清洗手表带，步行街买肉夹馍，回到家已经7:40。吃过饭8:10。跟着妞一起打包，收拾屋子，不到十点，已经快进入虚脱状态，只得赶快卧床休息。

人到中年，已经受不得累。现在，我必须学会爱自己，让生活，学习和工作的节奏慢下来。学会累了就休息。

三，生不得气

上班24年，做了20年班主任，经常为别人家的孩子劳心费神，甚至气的肝疼。人到中年，却发现，生别人的气，长自己的瘤或者是囊肿，不管是肝脏还是肠胃，都大不如前。

再生气时，会给身体带来一系列的连锁反应。于是，我逼着自己去学习情绪管理，去学着放下。

活在当下，过好自己的日子，如此，就好。