2023.9.3（星期日）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月十九 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
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3.
昨日三只检视
1.
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小确幸（幸福小种子）
1早上跟婆婆门户上吃糕菜，中午在小姑子家吃午餐。下午木木和侄儿一块去凤山公园游玩。晚上弟弟请的在凤山附近吃烧烤。（家里没开灶，一天没合眼，下午出去玩，晚上出去吃，全程带小木宝，身体真吃不销，岁月不饶人，周末注意劳逸结合）
2
反思
1.超累太累真的很累，不知道用什么语言形容我疲软的凡体肉胎。该死的又到了凌晨一点，还是没有收拾完。自动选择破口大骂，下蛋撂摊子。
2.
学习
1
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本文标题：高效能慢生活践行第1657天0903-2023
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