一个人对自己的态度首先应该是接纳,即使是缺点也要接纳,因为这都是自己的一部分。对于缺点当然要改正,可这跟接纳有冲突,到底如何解决这一矛盾呢?答案是,在接纳这个基本态度之上再去努力让自己变得更好。人对于自己的缺点一个基本反应是自恨,甚至听之任之,这都是不对的。自恨除了让自己更痛苦之外并不能促使自己改正缺点,听之任之更不能。但要在接纳与改变之间“允执厥中”不是一件容易的事,必须时时在脑海中提醒自己才行。
一个人对自己的态度首先应该是接纳,即使是缺点也要接纳,因为这都是自己的一部分。对于缺点当然要改正,可这跟接纳有冲突,到底如何解决这一矛盾呢?答案是,在接纳这个基本态度之上再去努力让自己变得更好。人对于自己的缺点一个基本反应是自恨,甚至听之任之,这都是不对的。自恨除了让自己更痛苦之外并不能促使自己改正缺点,听之任之更不能。但要在接纳与改变之间“允执厥中”不是一件容易的事,必须时时在脑海中提醒自己才行。
本文标题:5月5日旧记 | 接纳自我
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