舌下两条血管深暗,怒张,就是气血不通、瘀血停滞的表现。
适度捏起身上的肉,经络不通的人会感到非常痛,经络通畅的人则几乎感觉不到痛或者只有轻微的感觉。捏胳膊外侧或者大腿上的肉,能够很方便和明显感觉出来。
健康人平躺,腹部应当是凹陷的,能显出肋骨来。若平躺时腹部凸出,肚子上有硬条、硬块,是气血经脉不通,水湿痰饮等瘀滞的表现。
用手掌快速在八髎(臀部尾骨附近)处摩擦,刺激膀胱经和督脉,脚能发热。如果经络不通没有脚热的感觉,只有屁股热,好一点的膝盖能热。
你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥紧。当过一分钟左右的时候,你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色,变成了白色,当你突然松开的时候,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会从白色,变成红色,这种现象就称为过血。说明你上身的经络是通的。
然后身体平躺,用手按压腹股沟处的动脉一分钟,猛然松手,如果有血冲到脚趾尖的圆筒状热感,说明下半身经络气血流通良好,反之则经络气血流通欠佳。
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